人体信号：出现嗽喘是大肠出问题 被忘记通大便

北京中医药大学东直门医院呼吸科副主任医师 王海彤

时已入秋，咳嗽、哮喘患者日渐增多，有的患者治疗后能很快缓解，而有些患者疗效不明显，期间往往是因为忽略了肺与肠的关系。

肺与大肠情同姐妹。肺吸入清气，呼出浊气，主管我们的呼吸，调节着气息在我们体内的升降出入;如果肺气宣发肃降失常，人体可出现咳嗽、气喘等症状。大肠则负责糟粕的传导通降，若大肠有病，传导失职，则表现为腹泻或便秘。中医认为，“肺与大肠相表里”，二者一上一下，情同姐妹，在生理病理上常互相影响。肺气正常的宣发肃降是大肠传导功能正常发挥的重要条件;而大肠的传导通降功能正常，则有助于肺气的宣发肃降。

有咳嗽、哮喘的人，中医认为是肺功能出现了失调，常常会影响我们大肠的通便功能，出现便秘;而大便熙熙攘攘排不出去，又反过来影响气体的吸入呼出功能，使哮喘、咳嗽的症状加重。比如邪热蕴肺，会导致肺失清肃，津液不能下达，可导致大便秘结;而肠道热结，腑气不通，反过来会影响肺的肃降，使喘咳、胸闷等症加重。肺气虚弱，气虚推动无力，则可见大便艰涩而不行，称之为“气虚便秘”。

因此，在治疗咳嗽、哮喘这些肺部疾病的时候，大夫都特别注意大便通畅与否。秋季燥气多，为了预防因此引起的咳喘及大便干燥，饮食以滋阴润肺为基本原则，可以适当多吃些滋阴润燥的食物，如芝麻、核桃、蜂蜜、银耳、百合、藕、梨等。嘴唇下的凹陷处，有个承浆穴，用手指用力压揉后，可以感觉口腔内涌出分泌液，这种分泌液也可以很好地预防秋燥，这样按压实则是让自己的身体给自己来补水喝。