骨质疏松年轻化 深居办公室白领成高危一族

骨质疏松是中老年常见的一种疾病，一般而言，人到了五六十岁才比较容易患上此病，由于骨密度太低导致周身骨头疼，日前，记者在采访中发现，在门诊病人中，越来越多的年轻人过早地患上骨质疏松症，特别是一些白领阶层，因其特殊的生活方式、工作环境而过早地得到了“软骨头”的“眷顾”。这可能与当下年轻人的饮食、工作与生活习惯改变有密切关系。

29岁的平先生走路时扭了一下就站不起来了，去医院一拍片却发现脚踝骨折了，他对此很是疑惑：“我年纪轻轻的，怎么崴了一下脚就骨折了呢?”医生诊断为骨质疏松性骨折。

经仔细询问，发现他平时工作繁忙，应酬多，自然是烟不离手、酒不离口，生活作息不规律，损害骨细胞，减少骨形成，经常熬夜加班、娱乐，使人体正常器官得不到足够休息，导致缺少运动。后经医生给他分析，大量饮酒可对人体骨骼造成直接损害，而且还影响人体对维生素D、钙剂等营养物质的吸收，烟草中的物质可使正常机能过早衰退。现在像吴先生这样的人不在少数，常年大量吸烟、过度饮酒、熬夜的人群是高危一族。

这种老年病现在出现年轻化趋势，和当下人们生活方式改变密切相关。很多年轻人喜欢喝碳酸饮料，而碳酸饮料会使骨密度下降。工作忙了有时可能吃快餐甚至方便面，饮食不定时、不均衡，骨头中钙质不够。

另外，现在都市白领大多是深居办公室，既没有充足的晒太阳时间，也没有足够运动，而运动缺乏也容易导致骨质疏松。钟向红强调，长期服用含有激素的药物，也容易导致骨质疏松症，比如支气管炎、哮喘、红斑狼疮的年轻患者，所服用药物一般含有激素，而这种激素也容易导致骨质疏松，所以年轻人，患上骨质疏松也并不奇怪。(张华 刘丹 黄贤君)