天热少动爱喝饮料致肾结石高发 多喝水可预防

19日晚，50岁的壮汉漆先生突然腹痛，疼得在地上打滚。经武汉市第六医院急诊，原来是肾结石发作。前晚和漆先生同时求诊的肾结石患者有4个。

据接诊医生介绍，自6月以来，该院泌外科肾结石患者门诊量比上月翻了一番，有时一天有十几例肾结石病人，占泌外科住院量总数的一半以上。患者以长期坐着工作的白领和学生居多。该科主任朱涛说，他们发病大都因为饮水太少、活动太少。

夏季人体出汗多，蒸发快。朱涛主任医师推荐每日饮水3000mL以上，晨起、早餐、午餐、晚餐后和睡前要注意喝水，饮水间隔要均匀。有些人害怕起夜，晚上不喝水，使夜间尿液浓度过高，所以肾结石患者往往在半夜或清晨发病。有的学生以甜饮料代水，使结石发病风险大为增加。一些白领更是躲在空调房不出门;高考完的孩子们久坐玩电脑、看电视，这样不利于结石排出。