母乳喂养孩子更自信 奶粉难代替母乳

8月1-7日是“世界母乳喂养周”，今年的主题是：母乳喂养致胜一球，受益一生。因为母乳是6个月内婴儿最理想的食物，母乳中不仅含有婴儿生长发育所需的全部营养成分，还含有丰富的免疫物质。母乳喂养既能促进婴儿正常生长发育和身心健康发展，减少感染性疾病的发生，也有利于预防成年期慢性病的发生。

母乳优势 奶粉代替不了母乳

中国已成为全球最具潜力的奶粉市场，近几年，在妈妈们中间掀起了一股股疯狂的奶粉代购热潮。据了解，配方奶粉基础原料是牛奶，其主要成分决定了它并不适合喂养婴儿专家表示，以蛋白质为例，母乳中酪蛋白和乳清蛋白的比例是4∶6，牛奶是8∶2。而婴儿需要的是乳清蛋白，因为它易吸收。

专家提出，配方奶粉是后期加工，在生产过程中要经过2-3次热处理，营养成分会流失。而一些奶粉企业为节约成本，过量添加麦芽糊精，也是导致婴幼儿肥胖的因素之一。孩子2岁后不建议再喝配方奶粉，可改喝鲜奶，其营养价值更高、更易吸收。

母乳喂养有利于婴儿消化和健康发育。由于母乳具有多方面的优点，且营养均衡、配比最佳，是其他食品不具有或不完全具有的优点。因此，采用母乳喂养法，有利于婴儿的消化，有利于促进婴儿健康发育，健康成长。

健康保障 母乳喂养母子健康

从健康的角度来说，母乳既干净又安全，母乳无可非议，它是喂养婴儿

的最佳食品。它安全、干净、无毒，无任何副作用，是其他任何食品都无可比拟的。而且母乳喂养可降低减少婴儿过敏现象，由于母乳干净、安全、无毒，无任何副作用，且拥有天然的抗生素，抗病毒素等，故用母乳喂养，可大大降低和减少婴儿的各种过敏现象的发生。如果使用其他替代品喂养，就难免产生各式各样的过敏现象，导致婴儿吃不香、睡不安、生活不适，影响婴儿健康成长。

很多女性错误地认为哺乳会影响体形，可是母乳喂养不但不会影响体形，还能促进产后身体复原，有利于减轻体重;母乳喂养可减少女性患卵巢癌、乳腺癌几率。经过调查、统计和分析发现，将母乳喂养和非母乳喂养的新妈妈进行比对，凡使用母乳喂养的新妈妈患卵巢癌、乳腺癌的几率要大大低于非使用母乳喂养的新妈妈们。

心理保健 母乳

能培养信任感

专家提出，从心理学的角度来说，母乳所带给婴儿的情感、母子间的连接和感应、婴儿吸吮母乳的那些微妙的感受，是什么都替代不了的。

在心理咨询的临床上反复证明了母乳喂养的好处。那些婴幼儿期接受母乳喂养，没有离开妈妈身边的孩子，长大后更容易成为相信自己、相信他人，乐于建立亲密关系的成年人;而许多失去母乳喂养的机会，或者被送到其他人那里抚养的孩子，比较容易成为多疑敏感，缺乏安全感，总是处于心理冲突之中的成年人。

哺乳时间 母乳喂养不是越长越好

孩子越小，对母亲的心理就越依赖，婴儿出生后，年龄越小的孩子越需要母亲无微不至的保护，并且及时满足其的需要。在孩子1岁以内，母乳喂养以及母乳喂养带来的心理满足是必需的。1岁以后，孩子的消化系统已经适应了正常的人类食物，孩子的感觉器官和运动器官比较发达了，孩子的自我意识渐渐强烈。这时的婴儿既要依赖母亲的保护，又渴望独立自主。此时母乳的作用，不再是孩子必需的营养来源，而是联结母子的纽带之一。

孩子的断奶时间在1岁左右，最晚不超过2岁。母乳喂养时间过长反而不利于孩子的心理成长。母乳的象征意义是：孩子，妈妈和你是一体的，你在妈妈怀里很安全。1岁后的孩子希望打破这种一体感，找到独立的自己。一些断奶很晚的孩子，探索世界的勇气比较弱，自立能力差，而且一些男孩子在性心理发育上比较迟滞。不利于孩子长大后独立面对社会，与同龄的异性建立亲密关系。

相关链接 陪伴给孩子安全感和勇气

与哺乳不同，父母参与对孩子的陪伴从出生开始一直延续到学龄期。当宝宝还在妈妈肚子里时候，就已经熟悉了妈妈的心跳和声音。宝宝出生后，躺在妈妈的身旁时辨认出熟悉的声音，会感到非常安全和亲切。这种母婴之间早期的感情交流，从心理的角度考虑，对增加母子感情是非常重要的，对妈妈和宝宝的心理健康都是有益的。喂奶的时候，妈妈温柔的抚摸、声音、目光交流等都会带给宝宝极大的安全感。

一岁后的一段时期，陪伴一直在延续，这时应从孩子出发，不要一味地将自己的意愿强加给孩子。中国青少年研究会副秘书长曹萍提出，随着孩子的成长，父母的不断学习和陪伴对孩子的身心健康发展至关重要。曹萍介绍，近日同悦未来国际儿童与家庭研究中心联合维达推出了《2014国民家庭亲子关系报告》，提出了为亲子关系加分的7个倡议：1.淡定和理解是对孩子成长最好的滋养。父母的淡定和包容能否让孩子感受到爱，处于愉悦和放松的状态，身心自然和健康成长，在爱的环境中孩子能更好建立对世界的信任和好奇心。2.在小家庭基础上，经常让孩子体验大家庭的亲情温暖和传统伦理文化是孩子成长不可或缺的积极影响。3.建立积极的夫妻关系，有爱的家庭才让孩子心中有爱并善于表达。4.孩子有更高的心理需求如安全感、归属感、成就自己价值，应满足孩子内在的需求。5.陪同不等于陪伴，别让手机代替你成为孩子的记忆。童年如此短暂，给孩子更多关注和交流。6.金钱、时间、教育……当

焦虑和负担成为话题，放下包袱愉快生活。7.快乐和谐的家庭生活是孩子成长的最好环境，幼年的幸福感是一生的财富。即使遇到逆境，幸福感也会唤醒他们的欢乐、希望和勇气。