肩关节疼痛是怎么回事

肩关节疼痛可能由多种原因引起，包括外伤、炎症、退行性病变或慢性疾病。治疗方法需根据具体病因选择，常见方式包括药物治疗、物理治疗和手术干预。

外伤：肩关节疼痛的常见原因之一是外伤，如肩部扭伤、拉伤或骨折。运动损伤、跌倒或意外撞击可能导致肩关节周围软组织或骨骼受损。轻微的拉伤可通过休息、冰敷和抗炎药物缓解，严重骨折或脱位则需就医进行复位或手术固定。

炎症：肩关节炎症如肩周炎、滑囊炎或肌腱炎也会引发疼痛。这些炎症通常与过度使用、姿势不良或慢性劳损有关。治疗包括口服非甾体抗炎药如布洛芬、局部热敷和物理治疗。对于慢性炎症，医生可能建议注射类固醇以减轻症状。

退行性病变：随着年龄增长，肩关节可能发生退行性病变，如骨关节炎或肩袖损伤。这类病变通常伴随关节僵硬和活动受限。治疗方法包括服用氨基葡萄糖补充剂、进行低强度运动如游泳或瑜伽以增强关节灵活性，严重时需考虑关节镜手术或肩关节置换术。

慢性疾病：某些慢性疾病如类风湿性关节炎或痛风也可能导致肩关节疼痛。类风湿性关节炎需使用免疫抑制剂如甲氨蝶呤控制病情，痛风则需通过饮食调整如减少高嘌呤食物摄入和药物如别嘌呤醇降低尿酸水平。

肩关节疼痛的治疗需根据具体病因制定个性化方案。轻微疼痛可通过休息和家庭护理缓解，但持续或剧烈疼痛应及时就医，避免病情恶化。