扁桃体肥大术后注意事项

扁桃体肥大术后需要注意饮食、口腔卫生、合理休息和避免剧烈运动，以确保恢复顺利。术后恢复期通常为1-2周，期间需避免刺激性食物和感染风险。

1、饮食方面，术后初期应以流质或半流质食物为主，如米汤、粥、果泥等，避免过硬、过烫或刺激性食物，如辣椒、油炸食品。软食如蒸蛋、豆腐等可在术后3-5天后逐渐加入。多喝水，保持喉咙湿润，但避免过凉或过热的水。

2、口腔卫生非常重要，术后需每天用温盐水漱口，早晚各一次，以减少感染风险。刷牙时避免用力刷到手术部位，可使用儿童牙刷，轻柔清洁口腔。饭后漱口，防止食物残渣滞留。

3、术后需保证充足的休息，避免大声说话或长时间用嗓，以免刺激咽喉。尽量保持平躺或半坐卧姿势，减少喉咙压力。避免剧烈运动，如跑步、举重等，以防伤口裂开或出血。

4、观察术后症状，如出现持续性高热、大量出血或呼吸困难，需立即就医。轻度疼痛或轻微出血属于正常现象，可通过医生开具的止痛药或冰敷缓解。

5、定期复查，术后1周内建议到医院复查，医生会检查伤口愈合情况，并给予进一步指导。若恢复良好，可逐步恢复正常饮食和活动。

扁桃体肥大术后恢复期需耐心对待，遵循注意饮食、卫生和休息，有助于加快康复。若有异常症状，及时联系医生处理，确保术后安全。术后恢复是一个渐进的过程，保持良好生活习惯，可有效减少并发症风险。