跟骨骨折手术后多久能走路？

跟骨骨折手术后通常需要6-12周才能开始逐步恢复行走，具体时间取决于骨折的严重程度、手术方式及个人恢复情况。术后初期需严格遵医嘱，避免过早负重，以免影响愈合。

跟骨骨折是一种常见的足部损伤，多由高处坠落、交通事故或运动损伤引起。手术后恢复时间因人而异，轻度骨折患者可能在6周后开始部分负重，而复杂骨折或伴有软组织损伤的患者可能需要12周或更长时间。术后康复分为几个阶段：初期以消肿止痛为主，可通过冰敷、抬高患肢和使用止痛药物缓解症状；中期逐步进行关节活动度训练，如踝泵运动和被动屈伸练习，防止关节僵硬；后期在医生指导下进行负重训练，从部分负重过渡到完全负重。康复过程中需定期复查X光片，确保骨折愈合良好。

跟骨骨折是一种常见的足部损伤，多由高处坠落、交通事故或运动损伤引起。手术后恢复时间因人而异，轻度骨折患者可能在6周后开始部分负重，而复杂骨折或伴有软组织损伤的患者可能需要12周或更长时间。术后康复分为几个阶段：初期以消肿止痛为主，可通过冰敷、抬高患肢和使用止痛药物缓解症状；中期逐步进行关节活动度训练，如踝泵运动和被动屈伸练习，防止关节僵硬；后期在医生指导下进行负重训练，从部分负重过渡到完全负重。康复过程中需定期复查X光片，确保骨折愈合良好。

术后康复期间，患者需注意避免过早负重，以免导致骨折移位或延迟愈合。饮食上应多摄入富含钙质和蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋和鱼类，促进骨骼修复。适当补充维生素D也有助于钙的吸收。康复训练需在专业康复师指导下进行，避免过度运动造成二次损伤。若出现持续疼痛、肿胀或活动受限，应及时就医复查，调整康复计划。