气喘病发作怎么办 要吃这些食物

气喘患者的常见症状是发作性的喘息、气急、胸闷或咳嗽等症状，少数患者还可能以胸痛为主要表现，这些症状经常在患者接触烟雾、香水、油漆、灰尘、宠物、花粉等刺激性气体或变应原之后发作，夜间和（或）清晨症状也容易发生或加剧。很多患者在气喘发作时自己可闻及喘鸣音。症状通常是发作性的，多数患者可自行缓解或经治疗缓解。

气喘治疗方法你一定要知道！别让气喘打倒你！

气喘在治疗上首先是以消炎平喘、通经活络、解除气道平滑肌的痉挛，改善肺脏功能，急性期：主要是迅速消除炎症，缓解气道痉挛，控制喘息。

1、吸烟的患者首先要戒烟，吸烟者比不吸烟者慢性支气管炎发病率高许多倍，戒烟后病人的肺功能有较大改善，同时也要避免被动吸烟。

2、加强身体锻炼，增强机体的抵抗力。运动量要根据自己的身体情况而定。每天早晨可散步、打拳、慢跑等，这样能唿吸新鲜空气，促进血液循环，冬季锻炼能提高唿吸道粘膜对冷空气的适应能力。

80%的气喘患者可以达到完全控制或良好控制，得到「临床治愈」。气喘根据不同的种类症状会有所不同，但大概的症状主要是发作性的喘息、气急、胸闷或咳嗽，少数患者还可能会有胸痛，夜间和清晨症状也容易发生或加剧。然而，用中药治疗气喘是可以根治的。专家指出，苗山平喘方，水煎内服，易吸收，标本兼治。

气喘食疗要吃这些食物！包你立刻舒缓！

在平时生活饮食中，一些果蔬对气喘病也有平缓的左右。丝瓜中有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、鳞、铁及维生素B1和维生素C。还有植物黏液、木糖胶等。具有清热利肠、凉血解毒的功效。白萝卜营养丰富，有"小人参"之称，其性味甘、辛、平，具有消食化痰，下气宽中等功效。这些对于气喘病人而言，都是缓和气喘的食物。

气喘病发作怎么办？别慌！把这几招学起来就不用担心了！

平时看起来挺健康的一个人，在气喘病发作之时，就成了生命受到威胁的病人。那么，当气喘发作时要怎么办？快来学习应对方法，千万别临时抱佛脚！

气喘是严重的支气管类疾病，同时气喘的发作无规律，虽然通常发生在夜里，但是一旦情况下并不能准确的测算出气喘的发病时间，因此一旦气喘复发就会给患者造成严重的伤害，甚至会威胁患者的生命，出现了这种情况应该怎么做呢？

1、立即向急救中心唿救，或直接去医院急诊室救治。

2、协助病人取坐位或半卧位休息；或让病人抱着枕头跪坐在床上，腰向前倾。此位置有利病人唿吸。

3、迅速取出家用吸氧瓶，以每分钟3L的高流量氧气通过鼻导管或面罩给病人吸入。

4、室内通风，空气新鲜，但没有过堂风。避免室内有煤油、烟雾、油漆等刺激性气体。

5、注意病人保暖，环境安静，鼓励病人配合治疗。

最后小编想提醒大家几点，要注意饮食生活习惯，配合气候变化增减衣服，远离气喘的过敏原，补充足够的蛋白质、维生素、微量元素，营养尽可能均衡，充足睡眠和定期并适量的运动，这些都能帮你远气喘！快把这么实用的文章分享出去，帮助更多为气喘所苦的人！