灵芝这种补品应该怎么吃？
发布于 2018/03/01 13:37 生命时报
发布于 2018/03/01 13:37 生命时报
受访专家：中国中医科学院西苑医院治未病中心副主任医师 张兰凤
浙江读者安先生问：朋友送来一些灵芝，但不清楚如何服用？能否请专家指导？
张兰凤解答：灵芝，味甘，性平，归肺、心、脾经，具有益气血、安心神、健脾胃的功效。主治虚劳、心悸、失眠、头晕、神疲乏力、久咳气喘等病。一般可以取10~15克研末，煎汤内服；或取2~6克浸酒。一般来说，有气血不足、疲乏、失眠、气喘等情况可煎汤内服，每日2次。根据名医周文泉教授临床治疗肾病经验，常在基础方之上，选用灵芝、黄芪、丹参、白花蛇舌草治疗。灵芝除有补肾功效外，还有养心作用，临床常选灵芝粉，睡前服，改善睡眠。
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