压力性尿失禁吃什么药好

压力性尿失禁可以通过药物治疗、行为训练和生活方式调整来改善，常用的药物包括雌激素、抗胆碱能药物和α-肾上腺素受体激动剂。

1、药物治疗

压力性尿失禁的药物治疗主要针对盆底肌肉松弛和尿道括约肌功能减弱。雌激素类药物如雌三醇，能够改善尿道黏膜的血液循环，增强尿道闭合能力。抗胆碱能药物如奥昔布宁，可以减少膀胱过度活动，缓解尿失禁症状。α-肾上腺素受体激动剂如米多君，能够增强尿道括约肌的紧张度，减少尿液漏出。具体用药需在医生指导下进行，避免副作用。

2、行为训练

凯格尔运动是公认的有效方法，通过收缩和放松盆底肌肉，增强肌肉力量。每日坚持练习，每次收缩保持5秒，放松5秒，重复10-15次。膀胱训练也是重要的手段，通过定时排尿逐步延长排尿间隔，改善膀胱容量和控制力。

3、生活方式调整

减少摄入咖啡因和酒精等刺激性饮品，避免加重膀胱负担。保持健康体重，减少腹部压力对盆底肌肉的影响。戒烟也有助于改善尿道括约肌功能，降低尿失禁风险。

压力性尿失禁的治疗需综合考虑药物、训练和生活方式的调整。建议在专业医生指导下制定个性化方案，逐步改善症状，提升生活质量。