这些生活习惯，请白癜风患者一定“说不”

白癜风的可怕程度正在逐步的上升，很多的时候大家都非常的害怕这个疾病的出现，这个疾病伤害的不仅仅是皮肤这方面，还有一定的形象打击，而且生活中有很多习惯都会加剧白癜风的病情。因此，对于日常的护理我们一定要重视起来。

注意合理饮食

患者要养成良好的饮食习惯。治疗白癜风的同时，患者要合理饮食，加强营养，注意调整饮食。多吃深颜色食物，如花生、核桃、黑芝麻、黑豆、瘦肉等。少吃或不吃含维生素C的食物。忌烟忌酒，少吃辛辣刺激性食物。

保持好的心态

白癜风给患者的生活、学习、工作方面都带来了许多负面因素，其心理影响远大于皮损本身。因此，在积极治疗皮损本身的同时，患者要正确的认识疾病，保持乐观的心态，避免出现一些不良的负面情绪，因为不良的情绪会影响到疾病的治疗，因此患者应学会自我调节。

注意皮肤护理

白癜风病人受外伤容易形成同形反应而诱发白癜风病发作。所以患者要保护好自己免受外伤，减少对患处皮肤的刺激，同时夏季外出时，做好皮肤的防晒措施，避免对皮肤造成伤害。

谨慎合理用药

在治疗白癜风时，患者应当要谨慎选择一些外用、激素类药物。由于治疗白癜风的外用药物难免会给皮肤带来一定的副作用，如起水泡、溃烂等。而激素类药会对人体产生一定的影响，提醒患者朋友在选择药物时一定要在医师的指导下，谨慎使用，才能很快的将白癜风治疗好。