脑梗都是"拖"出来的？医生：身体若有这3种征兆，趁早去医院检查

脑梗发作前，身体其实早就拉响过警报，只是很多人选择视而不见。就像那台年久失修的老机器，每次异响都是最后的求救信号。别等到半身不遂才后悔，这三个危险信号现在知道还不晚！

一、最容易被忽视的预警信号

1、突然的"老眼昏花"

眼前突然发黑或视物模糊，几分钟后自行恢复？这叫一过性黑矇，是视网膜动脉微小血栓的典型表现。约35%的患者在脑梗发作前出现过这种"眼前一黑"。

2、莫名其妙的舌头发硬

早餐时突然拿不住筷子，说话像含了核桃，这种短暂性语言障碍可能持续十几分钟。临床数据显示，约60%的腔隙性脑梗患者首发症状就是语言不利索。

3、经常性"脚踩棉花"

走路时突然腿软，像踩在棉花上，休息后缓解。这是小动脉闭塞导致的感觉异常，被称为"预警性小中风"。

二、为什么这些症状会被忽略？

1、症状来得快去得快

多数预警症状持续时间不超过1小时，很多人误以为是疲劳或没休息好。实际上，超70%的TIA患者会在3个月内发生正式脑梗。

2、对轻微症状的容忍度太高

把头晕归咎于颈椎病，把手脚麻木当成受凉。这种"自我合理化"让很多人错过黄金干预期。

3、体检项目存在盲区

常规体检很难发现微小血栓，需要专门做颈动脉超声和经颅多普勒检查才能确诊。

三、抓住黄金抢救时间窗

1、记住"FAST"口诀

Face（面部下垂）、Arm（手臂无力）、Speech（言语不清）、Time（立即就医）。从发病到溶栓的最佳时间窗只有4.5小时。

2、家中自测小方法

对着镜子龇牙，如果两侧面部不对称；平举双臂，如果一侧总往下坠，这些都是中风前兆。

3、急救时的三个"不要"

不要喂水喂药，不要摇晃身体，不要盲目放血。保持侧卧位等待救护车才是正确做法。

四、预防比抢救更重要

1、定期做血管"年检"

40岁以上建议每年做一次颈动脉彩超，高血压患者要加做经颅多普勒。

2、控制好"三高"指标

血压超过140/90、空腹血糖超过6.1、低密度脂蛋白超过3.4，都是需要干预的警戒线。

3、改变两个生活习惯

晨起后喝杯温水再活动，夜间起床遵循"三个半分钟"（醒后躺半分钟、坐起半分钟、双腿下垂半分钟）。

那些最终倒在病床上的人，大多都收到过身体的求救信号。区别在于，聪明人把警告当回事，糊涂人把警告当小事。现在转发这条给最关心的人，可能就是在帮他们避开人生最大的健康危机。