女性在淋雨后要注意的保健事项

夏天除了天气热，雨水还特别多。有时候忘记带伞，就只能被淋雨了。淋雨其实也不是什么大问题，反正气温高，一般人是不会因为淋雨而受凉感冒的。可是对于女性来说，淋雨后，一定要注意一些保健事项的。

女性淋雨后如何保健?被雨淋后快洗澡

雨水中有很多的细菌，如果过长时间淋雨，雨水中的细菌就会侵蚀到皮肤，可能引起红斑、丘疹，严重的可能出现水疱，甚至肿胀。因此，回家后要及时淋浴，而且沐浴时一定要带有杀菌作用的沐浴液。另外，若双脚长时间浸泡雨水，可用盐水浸泡双脚半小时，然后再洗澡。

淋雨后私密部位要注意

在大雨中淋的时间过久，就会造成全身都湿透。被雨水浸湿的内裤又贴着私密部位，时间一长就很容易将细菌带入阴道，引发妇科疾病。这时，要用专门的护理液清洗下体，并冲洗干净。

衣服消毒分开洗

淋过雨后的衣服也要做好及时消毒，因为雨中带有大气层中的各种污染物。

有时雨太大很多人都是趟水回家，身上沾满了街道上各种污物混杂在一起的雨水。回家后需及时脱掉衣服，然后与其他衣服分开放。另外，清洗时要用消毒液浸泡之后才能彻底杀菌。

经期女性千万别趟水

除了脚上有伤的人，处于经期的女性也不要趟浑浊的雨水。

因为经期趟水特别容易引发急性附件炎，下腹疼痛肿胀、月经失调、淋漓不断，严重的还会导致崩漏。

现在空气污染严重，空气中弥漫着各种粉尘和有害气体，当下头场雨的时候，这些有害物质便会夹杂在雨水中降落下来，这时候淋雨，对我们的皮肤伤害可是非常大的。夏季雨水有时来的很突然，建议，随身能带把雨伞，平时可以遮阳，必要时还可以挡雨。