八月瓜是什么 吃它有什么好处

八月瓜又叫野香蕉和八月，是一种常见的水果，同时八月瓜还是一种中药，八月瓜的中药名字叫预知子，那么请问八月瓜的功效与作用是什么?八月瓜不能与什么同吃?孕妇能吃八月瓜吗?下面小编为大家讲解。

八月瓜的功效与作用

八月瓜的营养价值很高，是一种乳白色的水果，味道甘甜有大量的水分，因为它的果实含有多种可溶性果糖、淀粉、碳水化合物以及各种人体所需的微量元素。此外它还含有各种有机酸、蛋白质、多种维生素。

吃八月瓜能够清热利湿、活血通脉、行气止痛。可以治疗小便短赤、淋浊、水肿、风湿麻痛等疾病，具有明显的医疗作用。八月瓜的果肉可以消除体内毒素，消除皮肤皱纹、色斑、色素，同样也是养颜美容、强身健体的保健果王。

八月瓜里面有大量的营养成分，是一种很好的上品野生瓜，八月瓜里面有大量的糖、维生素C和12种氨基酸，以及人体不能合成的缬基酸、蛋氨酸、异亮氨酸、苯丙氨酸、赖氨酸等。

八月瓜怎么吃

很多人都不懂八月瓜怎么吃。如果八月瓜的果皮发软，但没裂开，或是裂开但果皮不发软，都证明还没有完全熟透，我们不需急着食用。那么八月瓜怎么吃呢?

1、八月瓜还没发软，可以放置5-7天后与蜂蜜或冰糖混着吃，达到更好的保健效果。虽然八月瓜的种子数较多，但是种子也能吃，而且有利消化。此外，种子洗干净后还能种植，或是榨油，或是药用。

2、如果买回来的八月瓜果皮果肉已经是软的，可以除去保鲜膜后，掰开果皮，用勺挑取果肉吃。连皮带籽一起吃，能促进肠胃蠕动和帮助消化。

3、八月札、金樱子、海金砂根各4两，天葵子8两，熬药，分3天服用，可以治疗淋巴结核。

4、三叶木通根或果1两，加水煎熬服用，可以治疗胃肠胀闷。

5、八月瓜30g，小茴香10g，橘核12g，加水煎熬服用，可疏肝理气、散结、小腹疼痛。

八月瓜不能与什么同吃

不能和香蕉一起吃，得间隔两小时以上才可以的。

孕妇能吃八月瓜吗

由于八月瓜是一种野果，在市面上并不多见，所以有关孕妇能不能吃八月瓜的资料案例也很少，不过有专家表示，根据八月瓜的功效来说，怀孕期间是不适合吃这个的，因为有可能会对胎儿有影响的。虽然建议怀孕期间要注意加强营养，但是饮食上要注意少一些具有活血利尿等作用的食物或者药物。

八月瓜的营养价值

【性能】鲜品味甘，性微寒。能益胃生津，清热利尿。干品性平，能疏肝理气，散结，利尿。

【参考】含糖类和少量没食子酸。

【用途】用于胃热烦渴，或反胃少食;膀胱有热，小便不利。干品治肝郁气滞，腹痛，胁痛，疝气痛，瘰疬。

【用法】鲜品生食，或煎汤服;干品煎汤，或浸酒服。

八月瓜可以美容吗

八月瓜作为一种野生的果品，全身上下都是宝呢!而且，功效可能都超出了很多人的想象能力了。它的果肉可以吃，它的果皮可以泡茶，它的籽还可以治病，同时它的根、它的茎、它的叶都可以作为中药使用，是不是惊呆了?再告诉你一个好消息，它还可以美容哦!

美容功效一：美白

八月瓜含有的维他命C，能够帮助肌肤抵御紫外线侵害，避免黑斑、雀斑产生，而被认为极具美白功效。夏天能预防日晒后肌肤受损，促进新陈代谢，让已形成的黑色素排出，淡化斑点。到了秋冬，它能改变肌肤因血液循环变差而出现的暗沉现象。还可以帮助肌肤锁住必要的水分，避免因过多蒸发而引起的脱皮及紧绷，八月瓜被誉为维他命C的〝最佳来源〞呢。每100克的八月瓜中，维生素C的含量就有100-200mg，但每100克的柠檬却只含有53mg，你知道了吧?差距就是这样产生的。

美容功效二：抵御肌肤老化

八月瓜所含的维生素E是樱桃的2倍哦!维生素E具备着超级抗氧化功能，能够清除游离态氧和自由基，减少光敏氧化作用，减少人体受辐射和超剂量紫外线的伤害，帮助维持肌肤健康和预防皮肤老化。

八月瓜能治失眠多梦吗

养生专家认为八月瓜本身是寒凉性食物;凉性食物在药理上讲属于阴性，具有清热、泻火、凉血、解毒等功效。多适用于热性病症。

部分失眠多梦患者属于阳虚，气血虚或者痰湿体质，而阳虚、气血虚或者痰湿体质的人会有怕冷、消化不良或者虚胖等问题的出现，如果是有这样的情况的话，其实是不适宜吃凉性的食物的，而恰恰八月瓜属于凉性，所以，是不能治失眠多梦的哦!要想睡个好觉，可以考虑吃一些平性、或者是温性的食物，这样才能帮助到你。

八月瓜好吃吗

八月瓜，名字就给人一种新鲜的感觉，作为一种野生果品的它，味道又是如何?曾经有人说，还是不要吃八月瓜，因为吃了之后久久不能忘记它的味道。通常人们想到的就是，苦口良药，它既然有着这么多的功效，相信味道肯定是苦的，或者是怪怪的，真的是这样吗?

八月瓜鲜品是可以生吃的，它的果肉与籽都很滑，黑白分明又粘得很紧，很多人都说很好吃，因为成熟了的八月瓜味道甘甜清润，妙不可言。一口咬下去，它乳白多汁，香甜滑嫩，清润芬芳，美味可口，远胜过蜂蜜呢。它完美的功效下，味道竟是如此的好，没尝过的我，也是醉了。如果有机会还真的想尝尝，其他忍不住想要尝尝鲜的亲们，不妨一试哦。

结语：八月瓜的营养价值很高，里面有许多对人体有益的营养元素，并且八月瓜还是一种中药，八月瓜的药用价值也很高，上文详细的讲诉了八月瓜的功效与作用，八月瓜不能与什么同吃以及孕妇能吃八月瓜吗，希望大家能够注意。