这三款美味泡菜饼一定要试试

发布于 2018/07/05 16:22 复禾健康

泡菜,相信大家都不陌生,似乎成为了韩国最出名的食物,看韩国电影的时候也常常能看到人们在吃泡菜。对于我们中国人来说,泡菜好像就是带点酸甜口味的咸菜,一般是配合稀饭吃的。其实泡菜如果做成泡菜饼的话味道是非常不错的,怎么做呢?请看下面的内容!

韩式泡菜饼怎么做

牛肉味泡菜饼

材料

小麦粉100G,韩国牛肉粉(调料)小勺一勺,韭菜一束,洋葱半个,泡菜50G。

蘸酱

酱油大勺2勺,芝麻小勺一勺,味精适量,芝麻油适量。

做法

1. 韭菜切成5CM长段,洋葱切成2CM左右备用。

2.牛肉粉加小麦粉倒入150CC的水搅拌。

3.充分搅拌之后加入按先蔬菜再泡菜的顺序继续搅拌。

4.平底锅倒入色拉油中火左右把3倒入(这个是2份的材料倒入一半即可),一面煎3分钟左右,翻面再煎三分钟即可出锅。

5.将调味料搅拌,根据喜好可以加点韩国辣酱,味道很赞的哟。

6.将4像切披萨的那样分成小块,也可以正方形的切这样比较有韩国的感觉。其实只要分成一块一块就好了,然后就可以开吃啦。

提示:这个做法是比较简单的,用到的食材是比较少,可以说是简易泡菜饼的制作方法。如果你是一个厨房菜鸟的,不妨先试试看这个做法。牛肉味的泡菜饼是加了牛肉粉,其实如果加入其他口味的调料粉也是可以的,大家可以做成自己爱吃的口味。

当然如果你是一个爱吃肉的朋友,也可以在菜谱当中再加入少许的肉粒,记得不要放得太多,破坏了泡菜的香味,切成小块更加容易煎熟。

经典泡菜饼

材料

经典的韩国泡菜,小辣椒,洋葱,鸡蛋,面粉,文蛤,香葱,胡萝卜,油,盐,鸡精。

做法

1.首先将事先准备好的泡菜切成细条状备用,小辣椒要切成丝,同时洋葱切丝、香葱切寸段,胡萝卜切丝,当然刀功不灵的朋友可以用擦子擦。

2.文蛤洗净,用80度的微泡水加少许盐焯熟捞出。

3.面粉加鸡蛋加水和成稀面浆加入洋葱丝 辣椒丝泡菜丝放入鸡精少许油和成浆。

4.电饼铛放少许油,用勺子铺一层面浆成小饼,放上文蛤,盖盖,待快熟时放上香葱段,剩下的泡菜条,香味和鲜味扑鼻。

提示:如果家里没有电饼铛的话,用普通的平底锅也是可以做的,做的方法都是同样的,记得不要开太大的火,用中小火慢慢的来煎比较不容易糊掉。

泡菜饼也可以一次性多做几个,留着第二天来吃,但是不建议放的时间太长。虽然有的人会说泡菜是很容易保存的,做成泡菜饼之后还是最好两天之内都吃掉。

吃泡菜饼的时候有些人是直接把泡菜帮当做一顿饭来吃的,但是建议大家最好可以搭配一些别的蔬菜,因为毕竟饼里面的蔬菜是比较少的,这样营养会更加均衡一些。

三蔬泡菜饼

材料

泡菜1袋,鲜香菇4朵,洋葱1个,韭菜1把,面粉300克,盐,鸡精。

做法

1、把所有的原料切碎,面粉加适量的盐和水,搅拌成面糊。

2、加入切碎的原料拌匀,静置半小时,平底锅加少许油烧热。

3、倒入面糊,把锅转一下,两面煎熟即可。

如果仅仅只是用泡菜和面粉做出一个饼的话,那么营养价值可想而知不会太高。但是我们可以在里面加入鸡蛋、洋葱和韭菜、香菇等食材,这样不仅营养能丰富一些,口味也会更好。还有更多的泡菜饼做法等着大家去探索,现在就动手做做看吧!

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