舌头舔牙齿牙齿会疼怎么回事

舌头舔牙齿牙齿会疼可能由牙釉质磨损、牙龈退缩、牙本质敏感、龋齿或牙周炎等原因引起，可通过脱敏治疗、补牙、牙周治疗等方式缓解。

1、牙釉质磨损：

长期不当刷牙或频繁食用酸性食物可能导致牙釉质变薄，暴露的牙本质小管在舌头摩擦时会传递疼痛信号。建议使用软毛牙刷配合含氟牙膏，避免进食柑橘类等酸性食物。

2、牙龈退缩：

牙周疾病或暴力刷牙会造成牙龈下移，导致牙根面暴露。牙根表面的牙骨质较薄，对机械刺激敏感。使用牙线时需轻柔操作，可尝试含钾盐的脱敏牙膏缓解症状。

3、牙本质敏感：

牙齿颈部楔状缺损或磨耗会导致牙本质暴露，冷热酸甜刺激或舌头触碰时产生尖锐疼痛。专业脱敏剂如氟化钠凝胶可封闭牙本质小管，严重者需进行树脂充填治疗。

4、龋齿：

牙齿邻面或咬合面的龋坏形成龋洞，舌头触碰时刺激牙髓神经引发疼痛。早期龋齿可通过氟化氨银制剂控制发展，已形成龋洞需清除腐质后采用玻璃离子或复合树脂充填。

5、牙周炎：

牙结石刺激导致牙龈红肿，牙周袋形成后会出现牙齿松动伴触碰痛。需进行龈上洁治和龈下刮治，配合派力奥软膏等局部用药控制炎症，重度松动需考虑牙周夹板固定。

日常应注意使用巴氏刷牙法，选择含硝酸钾的脱敏牙膏，避免横向用力刷牙。饮食上减少碳酸饮料摄入，咀嚼坚硬食物时注意双侧交替使用。定期口腔检查可早期发现楔状缺损或隐裂等问题，出现持续疼痛或牙龈出血需及时就诊。吸烟者需控制烟草使用量，糖尿病等系统性疾病患者更需加强牙周维护。