白癜风论坛：青少年如何预防白癜风来袭？

青少年还处于成长发育阶段，而这个阶段也容易出现一些健康问题。青少年在青春期一般比较在意自已外貌问题，然而有的疾病就偏偏盯上了豆蔻年华的他们，偏爱在青少年身上病发。其中，白癜风就是不可忽视的一种。那么青少年该如何对白癜风采取预防措施呢?来看看专家怎么说吧。

从病因下手预防白癜风的病发

1、专家指出：对于青少年来讲，长期精神紧张，被不良情绪影响可导致人体机能的紊乱，他们长时间面对学业，神经高度紧张，压力也大。精神神经因素和白癜风的发生有密切关系，古人云愁一愁白了头。据临床统计，约有2/3患者在起病和皮损发展阶段有精神创伤，过度劳累，思虑过度，病后忧心忡忡，寝食不安等精神过度紧张情况。

2、本质上还是黑色素缺失所导致的，皮肤受到外伤等刺激性，那么就会病发白癜风。专家指出：黑色素是皮肤中基本的成分，研究发现，白癜风患者血清中免疫球蛋白增高，均提示细胞免疫功能低下。

3、饮食习惯和作息规律也有关系。比如偏食、挑食、喜欢吃甜食等，长期会出现营养不良、营养不均衡的状况，致使微量元素缺乏，大部分青少年都在11点或更晚睡，甚至有很多人熬夜，睡眠不足，导致内分泌系统失调。

白斑预防小贴士：青少年对疾病的防范意识一直有待加强，如果我们不注重这一点，那么遭遇疾病危害的可能性是很大的。对于白癜风来说，一旦傍身再想治好并不容易，治疗远不及预防简单。