心脏病初期的症状及治疗方法

心脏病是一种非常常见的疾病，近年来，心脏病患者在不断增加，人们也开始逐渐开始注意心脏问题。那么请问心脏病初期症状是什么?心脏病吃什么好?治疗心脏病的偏方是什么?下面小编为大家讲解。

心脏病初期症状是什么

1、耳鸣

根据过往心脏病病例显示，像高血压心脏病、动脉硬化引起的心脏病、冠心病等都不同程度出现耳鸣症状。专家表示，45周岁以上的中年人如果连续或频繁耳鸣时间长达1周，就应该及时去医院检查。

2、打鼾

有研究人员表示，睡眠时打鼾其实是心脏还处于工作状态，这是心脏病的警报信号。如果一个人有长期打鼾的症状，那就要多加留意，因为这比不打鼾的人更容易得心脏病和中风等心血管方面的疾病。

3、肩痛

很多中老年人都会肩周炎，却不知肩痛也可能是心脏病的征兆。其实有不少心脏病的患者也有肩痛的症状，特别是左肩或左手臂常出现阵发性的酸痛，这是与血液流动和神经走向有关。据统计，约有65%的冠心病患者有肩痛的症状，如果中老年人发生肩痛，要特别注意。

4、胸痛

部分心脏神经官能症的患者有胸痛的症状，多发于左前胸乳或乳下，通常有几小时或几天的隐痛。

5、呼吸困难

很多心脏病患者都会有胸闷和呼吸困难的症状，尤其在活动后尤为明显，而在夜间卧睡或坐位时减轻。

6、水肿

心脏病患者由于心脏负荷过重，导致静脉回流受阻，所以会出现水肿，这也是心脏病常见的症状。一旦发现轻微水肿，就要警惕心脏病了。

心脏病吃什么好

1、耳鸣黑芝麻

含有丰富的维生素E，对维持血管壁的弹性作用巨大;另外，其中含有丰富的α-亚麻酸，也能起到降低血压、防止血栓形成的作用。

2、豆腐

豆腐是由大豆而来，豆腐中含有大豆蛋白，大豆蛋白能够提供一种黄酮类物质，能够显著降低低密度脂蛋白水平，维护心脏的健康。

3、燕麦

含有丰富的亚油酸和B族维生素，可以防止动脉硬化的粥样斑块形成;同样含有大量的水溶性纤维素，能降低血中胆固醇含量。

4、黑木耳

由于黑木耳具有独特的止血和活血双向调节作用，所以又有“天然抗凝剂”之美称，对防治冠心病和心脑血管病十分有益。

5、核桃

核桃中含有OMEGA—3脂肪酸，这种不饱和脂肪能强化心脏，适当吃一些对于身体的健康有益无害。核桃可以生吃，也可以配合其他的一起食用。

心脏病治疗方法

1、心脏病的治疗要保持乐观，不要再愁眉苦脸心情沮丧了，做一个乐观主义者吧，乐观能使你远离心脏病。美国科学家进行的一项长期医学研究表明，生活乐观者的患心脏病的可能性大大低于悲观者。控制情绪。脾气暴躁，遇到突发事件不能控制自己，也容易诱发心脏病。

2、多吃一些大蒜叶可以治疗心脏病，恰当地使用大蒜提取物可能潜在地，起到维持心脏佳功能的作用，常吃大蒜可降血压，降总胆固醇水平，大蒜还能维持血液的稀释状态，减少血栓形成，防止心脏病和中风的发生。

3、平时生活中坚持吃低脂肪食品，如瘦肉和低脂乳制品等。常吃大豆也是心脏病患者需要做到的，大豆中一种被称为植物雌激素的成分对心脏的作用可能与雌激素近似。而且，大豆中还含有抗氧化剂，能够在自由基损伤细胞前将其中和，因此大豆可能具有重要的心血管疾病预防作用。

4、少吃蛋黄。一个普通大小的蛋黄约含胆固醇200毫克。老人胆固醇较高的话，一周多只能吃两个蛋黄。

5、经常喝牛奶也可以帮助心脏病人稳定病情，牛奶所含钙质对导致动脉阻塞的饱和脂肪有抑制作用，饮用降脂或脱脂的牛奶或乳品，以减少饱和脂肪的摄入，让心脏更加的安全。

6、减肥对我们的心脏状况也是有很大改善的，在减肥的同时我们还需要注意，不能急于求成通过节食等方式盲目减肥，要通过正确的饮食和锻炼来达到我们的效果。

总结：当然心脏病也不是说有就有的，它跟我们的生活习惯是息息相关的，上面我们有说到健康的饮食习惯对于预防心脏病是很重要的。所以我们要养成良好的生活习惯，这样我们才能健康哦!