引起头晕头痛的原因

头晕头痛可以说是一种非常普遍的现象，那么，大家知道头晕头痛是什么引起的吗?经常头晕头痛危险吗?专家将为大家进行简单的介绍，希望大家对头晕头痛是什么引起的有所了解。相信对大家的健康是有帮助的。

引起头晕头痛的原因大致有以下几类。

1、缺乏锻炼者从事激烈运动。平时出现头昏或头痛，同时还有脸色苍白、气喘、恶心、呕吐，肌肉抽筋等症状。这是机体呼器官的功能水平不能适应激烈运动时需要的反应。呼吸节律不好，使体内出现氧不足，也会发生头晕。有时病后过早参加激烈运动，疲劳后参加运动或睡眼不足情况下参加运动或比赛，都可引起昏、头晕、头痛等一系列症状。应该提出的是，原先在锻炼时不出现头昏、无力等症状的人，而现在出现这些症状，并伴有食欲减退、睡眼不佳，气短、多汗、血压增高和运动成绩下降等现象时，就应该引起警惕。

2. 体内热量不足的表现。当头昏、头晕等症状发生在锻炼一段时间后才开始或锻炼接近结束时，尤其在外界温度过高或过冷的条件下出现这些症状时，其原因可能与体内热量不足，血糖含量降低有关。所以在饥饿状态下参加长时间的锻炼就容易发生头晕、无力、出汗等就是这个道理。

3.由于一些疾病引起的。经常头晕头痛的原因，患慢性鼻炎、鼻窦炎，内耳疾病、贫血、高血压的人，在运动时可出现头昏、头晕或头痛。在青少年中，尤其女青少年，运动时出现头晕、脸色苍白、心慌等症状时，常常与血色素较低有关。对这类原因引起的头昏、头晕等症状，主要应积极治疗原发疾病才能从根本上消除病因。

头痛的病因已经为大家介绍了，那么大家要从病因上有效的预防。那么头痛才不会与我们有缘。

由于有的人自身身体抵抗力较差，还有就是生理原因。所以患头痛的机率比较大。专家建议：患上头痛要保持乐观的态度，加强身体锻炼。以增强身体抵抗力。