女性朋友做人流前要注意什么

女性在人工流产术前需重点关注术前检查、心理调整、身体准备、术后护理规划及紧急情况预案五个方面。

1、术前检查：

必须完成血常规、凝血功能、传染病筛查等实验室检查，确认无手术禁忌。超声检查可明确妊娠周数及位置，排除宫外孕风险。妇科检查评估宫颈状况，阴道分泌物检测排除急性炎症。心电图检查对30岁以上或有心脏病史者尤为重要。

2、心理调整：

手术前可能出现焦虑、愧疚等情绪，可通过专业心理咨询疏导。与伴侣或家人充分沟通获得支持，避免独自承受压力。了解手术流程和可能的不适感，建立合理预期。部分人群可能需进行术后心理干预预案。

3、身体准备：

术前3天禁止性生活，避免增加感染风险。手术前6-8小时严格禁食禁水，防止麻醉并发症。穿着宽松衣物方便手术，摘除首饰和隐形眼镜。备齐卫生巾、保暖衣物等术后用品，提前修剪指甲卸除指甲油。

4、术后护理：

需提前安排1-2周休息时间，避免重体力劳动。准备抗生素预防感染，止痛药缓解宫缩痛。规划营养食谱补充铁和蛋白质，促进子宫内膜修复。了解出血量监测方法和复诊时间节点，记录体温变化。

5、应急预案：

确认就近医疗机构急诊联系方式，知晓大出血等并发症的识别标准。准备备用联系方式确保术后返家途中有人陪同。了解术后发热、剧烈腹痛等异常症状的就医指征。保存主刀医生联络方式便于术后咨询。

术后饮食宜选择高铁的动物肝脏、菠菜等食材，搭配红枣枸杞汤促进造血。两周内避免生冷辛辣食物，每日保证优质蛋白摄入。适度散步促进宫腔积血排出，但禁止游泳、瑜伽等剧烈运动。保持外阴清洁每日淋浴，六周内禁止盆浴和性生活。观察月经恢复情况，术后首次月经可能延迟或量多，出现持续闭经需及时复查。严格避孕半年以上，推荐使用短效避孕药既调节周期又预防粘连。定期妇科检查评估恢复状况，关注后续生育力保护方案。