肝硬化来临时，上厕所会露出4个“马脚”，占1个都要重视

肝硬化早期往往不声不响，但身体其实早就通过特殊方式在"报.警"。特别是上厕所时的某些异常表现，就像身体发出的求.救信号。今天带你破解这些容易被忽视的"厕所密码"，早发现才能早干预。

一、小便颜色像浓茶

1、肝脏受损时胆红素代谢异常

当肝细胞功能下降，胆红素无法正常排出，就会通过尿液大量排泄。这种茶色尿放置后颜色不会变浅，反而可能加深。

2、伴随皮肤巩膜黄染

如果发现小便颜色改变的同时，眼白和皮肤也开始泛黄，说明黄疸已经出现，肝功能损伤达到一定程度。

二、大便颜色变浅像陶土

1、胆汁排泄受阻的特征表现

健康的大便呈黄褐色，当胆汁无法顺利进入肠道时，粪便就会失去正常颜色。这种灰白色大便往往表面油光发亮。

2、可能伴随皮肤瘙痒

胆汁淤积时，胆汁酸盐沉积在皮肤下会刺激神经末梢，引发难以缓解的瘙痒感，夜间尤为明显。

三、反复出现腹泻腹胀

1、门静脉高压影响消化功能

肝硬化会导致胃肠道淤血，消化吸收功能下降。很多患者会出现餐后腹胀、大便次数增多等症状。

2、脂肪泻要特别警惕

如果发现大便恶臭、漂浮在水面、有油花，说明脂肪消化吸收已经出现障碍，肝脏代偿功能明显下降。

四、排便时发现异常出血

1、消化道静脉曲张的警.示

肝硬化患者容易出现食管胃底静脉曲张，排黑便或血便可能提示静脉破裂出血。

2、凝血功能异常的征兆

肝脏合成的凝血因子减少时，可能表现为牙龈出血、鼻出血或大便带血丝等情况。

这些症状就像身体的"预警系统"，特别是对于长期饮酒、有肝病家族史、肥胖等人群更要提高警惕。建议40岁以上人群每年做一次肝脏超声和肝功能检查，乙肝携带者每半年复查一次。记住，肝脏是个"沉默的器官"，等它大声呼救时往往为时已晚。从现在开始，戒酒、控制体重、避免滥用药物，就是给肝脏最好的礼物。