视网膜下腔出血最常见的病因是什么

视网膜下腔出血最常见病因包括高血压性视网膜病变、糖尿病视网膜病变、视网膜静脉阻塞、黄斑变性和外伤性视网膜损伤。

1、高血压病变：

长期未控制的高血压会导致视网膜动脉硬化，血管壁脆性增加引发渗血。患者可能伴随头痛、视力模糊等症状，需通过降压药物控制血压，定期进行眼底检查。

2、糖尿病因素：

糖尿病引起的微血管病变可造成视网膜缺血缺氧，继而新生血管破裂出血。典型表现为突发视野缺损，需严格控糖并配合视网膜激光治疗。

3、静脉阻塞：

视网膜静脉血栓形成后静脉回流受阻，血管内压升高导致出血。常见于高血脂、青光眼患者，表现为无痛性视力下降，需抗凝治疗联合玻璃体手术。

4、年龄相关病变：

老年性黄斑变性中异常血管增生易破裂出血，多见于60岁以上人群。特征性症状为视物变形，可通过玻璃体腔注药延缓进展。

5、外伤因素：

眼球钝挫伤或穿透伤直接损伤视网膜血管层，多伴有眼睑淤血、前房积血等复合损伤。需急诊处理原发创伤，严重者需行玻璃体切割术。

建议日常保持低盐低脂饮食，控制血压血糖在理想范围；避免剧烈运动及眼部碰撞；吸烟者需戒烟以减少血管损伤风险；40岁以上人群每年应进行散瞳眼底检查，出现突发飞蚊症或视野缺损需立即就医。适当补充含叶黄素、维生素C的深色蔬果有助于视网膜健康，但任何视力异常均需优先接受专业眼科评估。