孕妇突然头晕恶心想吐是怎么回事

孕妇突然头晕恶心想吐可能由妊娠反应、低血糖、贫血、体位性低血压、先兆子痫等原因引起。

1、妊娠反应：

妊娠早期激素水平变化可刺激胃肠道和神经系统，约50%-80%孕妇会出现头晕恶心症状。这种生理性反应多在孕12周后自行缓解，可通过少食多餐、补充维生素B6缓解症状。

2、低血糖：

孕期代谢需求增加易引发血糖波动，空腹血糖低于3.9毫摩尔每升时会出现冷汗、手抖伴头晕恶心。建议随身携带饼干等零食，避免空腹时间超过4小时。

3、贫血：

妊娠期血容量增加可能导致血红蛋白低于110克每升，携氧能力下降引发脑供血不足。缺铁性贫血孕妇需在医生指导下补充铁剂，同时增加红肉、动物肝脏等富含铁元素的食物。

4、体位性低血压：

子宫增大压迫下腔静脉，突然站立时血液回流减少导致血压骤降。改变体位时应缓慢起身，睡眠采取左侧卧位，必要时使用医用弹力袜改善循环。

5、先兆子痫：

妊娠20周后出现血压升高伴蛋白尿时需警惕，头晕恶心可能伴随视物模糊、右上腹痛。这种情况属于妊娠期严重并发症，需要立即就医监测血压并评估是否需要终止妊娠。

孕妇出现头晕症状时应立即坐下或侧卧防止跌倒，保持环境通风。日常需保证每日饮水量2000毫升左右，避免长时间站立或空腹。饮食注意补充优质蛋白和复合碳水化合物，如鸡蛋、燕麦等。建议每天进行30分钟温和运动如孕妇瑜伽，但避免突然改变体位。若症状持续加重或出现视物模糊、持续头痛等警示症状，需立即前往产科急诊就诊。