如何有效防止多发性硬化病情复发?

如何有效防止病情复发?

对于多发性硬化症病人来说,应该勇敢地面对疾病,保持坚强的意志和顽强的斗志,必要时应该求助于心理医生,或在医生的指导下用镇静和抗抑郁药物。适时锻炼不仅可以预防或减少复发,还有利于减缓病程的进展,训练有较高的要求,在发作期应停止实施,非发作期训练强度也不能过大,因为用力过度会导致损伤肌肉收缩由神经冲动刺激产生,所以神经破损处的肌肉训练可能很困难,但是游泳、伸展和肌肉拉伸活动均在许多多发性硬化症病人的能力范围之内,甚至轮椅上的病人也可以做一定程度的训练。在急性复发期，被动的物理康复,病情明显改善后,可做主动锻练，负荷不宜太重,应该逐渐增加锻炼强度。工作或操作家务时,应该做到劳逸结合。另外,常规的瑜伽训练可增肾上腺髓质的分泌功能,肾上腺髓质分泌物为神经肌肉刺激物,它能帮助你减慢肌肉及神经功能退化的速度。此外预防感染、保持良好的情绪及心理状态亦是有预防复发的办法。