单纯二型疱疹是怎么得来的

单纯二型疱疹主要由单纯疱疹病毒2型感染引起，传播途径包括性接触传播、母婴垂直传播、皮肤黏膜接触传播、共用物品间接传播及无症状病毒携带者传播。

1、性接触传播：

单纯疱疹病毒2型主要通过性行为传播，病毒存在于感染者生殖器分泌物或皮损渗液中。性接触过程中病毒可通过微小皮肤黏膜破损侵入人体，感染后病毒潜伏于骶神经节，免疫力下降时易复发。建议使用安全套并避免高危性行为。

2、母婴垂直传播：

孕妇分娩时若存在活动性生殖器疱疹，病毒可经产道感染新生儿，导致新生儿疱疹甚至危及生命。妊娠期发现感染需进行抗病毒治疗，分娩时建议选择剖宫产。母乳喂养期间乳头破损应暂停哺乳。

3、皮肤黏膜接触：

与感染者发生皮肤密切接触时，病毒可通过破损的皮肤或黏膜侵入。常见于口唇疱疹接触生殖器区域，或医护人员未戴手套接触患者皮损。接触疱疹皮损后需立即用肥皂水清洗，避免揉眼以防角膜感染。

4、共用物品传播：

病毒在潮湿环境中可存活数小时，共用毛巾、浴盆、坐便器等可能造成间接传播。感染者应单独使用洗浴用品，定期用高温或消毒剂处理贴身物品。公共场所建议使用一次性坐垫。

5、无症状携带传播：

约20%感染者无典型症状但具有传染性，病毒间歇性通过生殖道分泌物排出。血清抗体检测可发现隐性感染，感染者应告知伴侣共同检测，日常保持外阴清洁干燥。

预防单纯二型疱疹需加强个人防护，性伴侣双方应共同检测治疗。发作期需保持患处清洁透气，穿宽松棉质内衣。饮食宜清淡富含赖氨酸（如鱼类、豆类），限制精氨酸含量高的坚果巧克力。适度运动增强免疫力，但避免过度疲劳诱发复发。皮损完全愈合前禁止性接触，定期复查病毒载量。