太阳穴附近出现硬包可能与毛囊炎、皮脂腺囊肿、淋巴结肿大、脂肪瘤或外伤血肿有关，可通过局部热敷、药物治疗、手术切除等方式处理。
1、毛囊炎：
毛囊炎是细菌感染引起的毛囊周围炎症，表现为红色丘疹或脓疱。硬包可能伴随压痛感，早期可局部热敷促进炎症消退。若症状持续需在医生指导下使用抗菌药膏如莫匹罗星软膏，避免挤压以防感染扩散。
2、皮脂腺囊肿：
皮脂腺导管堵塞导致分泌物潴留形成囊肿，触诊质地较硬且边界清晰。较小囊肿可观察处理，若继发感染会出现红肿疼痛，需配合医生进行抗感染治疗。体积较大或反复发作者建议手术完整切除囊壁。
3、淋巴结肿大：
邻近部位感染可能引发耳前或颞部淋巴结反应性增生，硬包活动度好且伴压痛。需排查口腔、咽喉等原发感染灶，针对原发病治疗。若淋巴结持续增大超过2周或质地变硬，需就医排除肿瘤性病变。
4、脂肪瘤：
脂肪组织异常增生形成的良性肿瘤，质地柔软但部分纤维化后触感偏硬。生长缓慢且无痛感，通常无需特殊处理。若影响外观或短期内迅速增大，可通过小切口手术切除。
5、外伤血肿：
头部撞击可能导致局部毛细血管破裂形成血肿，初期表现为硬结伴淤青。伤后48小时内冰敷减少出血，后期热敷促进吸收。若血肿持续增大或出现头晕呕吐，需警惕颅内损伤可能。
日常需保持患处清洁干燥，避免反复触摸刺激。饮食宜清淡，减少辛辣油腻食物摄入。观察硬包变化情况，若出现快速增大、破溃渗液、发热头痛等症状应及时就诊。头部肿物不建议自行挑破或用力按摩，防止继发感染或病情加重。