糖友注意了！脚上出现这些变化可不是小事，可能是身体发出的危险信号。最近接诊的一位患者，就因为忽视了脚部的小伤口，最后不得不面临严重后果。这些看似不起眼的症状，背后可能藏着大问题。
一、糖尿病足的早期预警信号
1、脚部感觉异常
像踩棉花一样的麻木感，或者有蚂蚁爬行的刺痛感，都是神经病变的典型表现。有些患者还会出现对温度、疼痛感觉迟钝的情况。
2、皮肤颜色改变
脚部皮肤变得苍白或发紫，特别是抬高时更明显。有些患者的足背会出现色素沉着，呈现暗褐色斑块。
3、伤口难以愈合
一个小小的破皮，两周都不见好转，甚至出现溃烂。这种愈合障碍是血管病变的重要指征。
二、发展进程不容忽视
1、初期阶段
可能只是脚部轻微麻木、刺痛，皮肤干燥脱屑。很多人误以为是普通疲劳，错过最佳干预时机。
2、中期表现
开始出现行走疼痛，休息后缓解。皮肤溃疡形成，但尚未深及肌肉和骨骼。
3、晚期症状
溃疡加深感染，可能累及骨头。严重时会出现坏疽，面临截肢风险。
三、日常防护要点
1、每日检查双脚
养成早晚检查的习惯，重点观察脚趾缝、足底等隐蔽部位。使用小镜子辅助检查更全面。
2、正确洗护方法
水温控制在37℃以下，洗后彻底擦干。皮肤干燥者可涂抹无刺激的保湿霜，但要避开趾缝。
3、选择合适的鞋袜
穿宽松透气的鞋子，新鞋要逐步适应。袜子选择无接缝的棉质款，每天更换清洗。
4、正确处理伤口
发现任何破损立即消毒处理，避免使用刺激性药水。如果48小时无好转，务必及时就医。
四、专业治疗建议
1、严格控制血糖
这是治疗的基础，需要在内分泌科医生指导下调整用药方案。
2、改善微循环
在医生评估后，可能需要使用改善血液循环的药物。
3、专业清创处理
由伤口专科医生进行规范清创，必要时配合负压吸引等先进治疗手段。
4、多学科协作
严重病例需要内分泌科、血管外科、骨科等多科室联合会诊。
特别提醒：一旦发现脚部溃疡，千万不要自行处理或使用偏方。有位患者就因为用"土方"敷伤口，导致感染扩散，最后失去了三个脚趾。记住，及时规范的治疗才是保住双脚的关键。从现在开始，每天花5分钟好好检查双脚，这个简单的习惯可能会改变你的生活质量。