小儿缺铁性贫血的好发年龄

小儿缺铁性贫血好发于6个月至3岁婴幼儿。该阶段高发主要与生长发育需求增加、饮食结构单一、铁储备消耗、吸收障碍及慢性失血等因素相关。

1、生长发育：

婴儿6个月后进入快速生长期，血容量扩张和红细胞合成加速使铁需求量骤增。足月儿出生时储存的铁仅能满足4-6个月需求，未及时补充易导致供需失衡。

2、饮食结构：

母乳含铁量低且吸收率约50%，未及时添加蛋黄、肝泥等富铁辅食是重要诱因。过早引入鲜牛奶可能引发肠道隐性出血，进一步加剧铁流失。

3、铁储备不足：

早产儿、低出生体重儿及双胞胎先天铁储存量较少。母体妊娠期缺铁会直接影响胎儿铁储备，使贫血风险提前至4-6月龄显现。

4、吸收障碍：

反复腹泻、肠道感染或乳糜泻等疾病会破坏肠黏膜吸收功能。维生素C摄入不足也会降低三价铁向二价铁的转化效率，影响铁吸收率。

5、慢性失血：

牛奶蛋白过敏引起的肠出血、钩虫病感染是常见原因。部分婴幼儿因鼻出血、外伤等反复少量失血，每失血4毫升即丢失1.6毫克铁。

预防需从孕期开始加强孕妇铁营养，婴儿4-6月龄及时添加强化铁米粉，每日搭配猕猴桃等富含维生素C的水果。幼儿期每周摄入动物肝脏2-3次，避免餐前饮用浓茶影响铁吸收。定期监测血红蛋白水平，出现面色苍白、食欲减退等症状时需及时就医评估。