多发性硬化症护理的具体措施有哪些?

多发性硬化症在生活中是比较常见的疾病，会让患者的肢体僵硬、视觉模糊、感觉异常及关节疼痛，给患者的生活造成了严重影响，精神上也备受折磨。那么，多发性硬化症护理措施有哪些呢?

多发性硬化症护理一：平时要注意保持良好的心态，既然已经来了，就不能逃避。所以，平时可以做一些自己喜欢的事情，忘掉自己是个病人，而且也不要把自己当作病人看待。

多发性硬化症护理二：注意加强营养。要多吃些颜色鲜艳的蔬菜，比如:绿色的甜椒，红色的胡萝卜，叶菜， 木耳，豆类菜或豆类制品，粗粮要和细粮配着吃等等，这些食品有对神经有益。同时要多摄入不饱和脂肪如鱼类，油类如葵花籽油等。

多发性硬化症护理三：注意不要感冒。我问过了很多的医生，也看了很多的报道，其实，不光我们这样的人害怕流感，很多人也害怕流感。途径就是:锻炼身体，增强体质，通过增强体质来预防感冒。

多发性硬化症护理四：远离公共场所，好每天到环境好的公园或者绿化多的地方走走。到医院或者人多的场合要带口罩!这点一定呀记得!春秋交替时节一定要注意天气，记得加减衣服。