了解吗?肌营养不良护理措施大盘点

肌营养不良属于一种遗传因素疾病，在生活中并不多见，但是此病的危害比较大，往往会引起骨骼的萎缩以及无力的感觉，而且肌营养不良的类型比较多，对于患者来说，比较难以治疗。当然患者除了及时治疗外，还需要加强自身的护理，那么，肌营养不良如何护理好?

1、饮食护理：肌营养不良患者的饮食有节，不要过胖。肌营养不良患者宜高蛋白，富含维生素、钙、锌、瘦肉、鸡蛋、鱼、虾仁、动物肝脏、木耳、蘑菇、豆腐、黄花菜等可适当多食，少吃或忌食过辣、过咸、生冷等不宜消化和有刺激性食品。

2、一般护理：鉴于肌营养不良病情呈进行性加重，致残率高，因此早期治疗，制病情发展，可提高生存质量，特别是家族中有类似病史的，更要引起注意，及早检查诊断。肌营养不良治疗期间，避风寒，防感冒，保持心情舒畅，适当锻炼，患者家属要配合按摩，肌营养不良患者本人要克服困难，坚持适当锻炼。

3、康复训练：肌营养不良患者的上肢可练习抬举、俯卧撑、扩胸等;腰部可练习仰卧起坐;下肢可练习起蹲、上楼、跳跃、侧压腿等;肌营养不良患者注意防止挛缩，对膝关节、跟腱关节热敷后适当牵引;假肥大部位的按摩以揉法为主;防止脊柱畸形，保持良好坐姿，劳累后宜平卧休息。

4、心理护理：精神方面为肌营养不良患者创造一个良好环境，保持合理的期望，避免过度保护。积极与疾病作斗争，坚持适当的娱乐活动，促使肌营养不良患者建立乐观、开朗的情绪，树立以坚强毅力战胜疾病的信心。

温馨提示：肌营养不良给病人造成很大的伤害，其治疗起来也是一个比较长的过程，但是在治疗过程中，如果肌营养不良患者能得到好的护理，对肌营养不良病情的缓解是非常有好处的。