怀孕可能引起上眼皮肿，孕期水肿常见于眼睑、下肢、手部等部位。孕期水肿主要与激素变化、血容量增加、静脉回流受阻、蛋白质代谢异常、子宫压迫等因素有关。
1、激素变化：
妊娠期孕激素水平升高会导致体内水钠潴留，引起组织间隙液体增多。这种生理性水肿通常表现为晨起眼睑轻微浮肿，活动后逐渐减轻。建议保持充足睡眠，避免高盐饮食。
2、血容量增加：
孕期母体血容量增加40%-50%，血管通透性增强使液体更易渗出。常见下肢踝部凹陷性水肿，长时间站立后加重。休息时抬高下肢，穿戴医用弹力袜有助于改善循环。
3、静脉回流受阻：
增大的子宫压迫下腔静脉，阻碍下肢血液回流。典型表现为下午加重的双脚水肿，可能伴随手指胀痛。建议采取左侧卧位睡眠，避免久坐久站。
4、蛋白质代谢异常：
妊娠期白蛋白合成不足或丢失过多会导致低蛋白血症，引发全身性水肿。可能伴随眼睑浮肿、腹水等症状。需监测24小时尿蛋白，必要时补充优质蛋白。
5、子宫压迫：
子宫增大压迫盆腔静脉丛，影响淋巴回流造成外阴水肿。严重时可能出现会阴部肿胀不适。可尝试温水坐浴，避免穿过紧衣物。
孕期水肿需每日监测体重变化，单日增长超过500克或突发颜面水肿需警惕妊娠高血压。建议每日摄入80-100克优质蛋白质，适量食用冬瓜、红豆等利水食物。避免长时间保持同一姿势，睡眠时用枕头垫高下肢。出现呼吸困难、头痛或视物模糊等伴随症状时需立即就医。