男性小腹痛可能由泌尿系统感染、前列腺炎、肠易激综合征、腹股沟疝、泌尿系结石等原因引起，需结合具体症状判断病因。
1、泌尿系统感染：
细菌经尿道逆行感染可引起膀胱炎或尿道炎，典型表现为下腹坠痛伴尿频尿急。尿常规检查可见白细胞升高，需进行抗生素治疗并保持每日饮水2000毫升以上。
2、前列腺炎：
久坐或酗酒等因素导致前列腺充血，引发会阴部放射性疼痛。直肠指检可触及肿大前列腺，治疗需配合温水坐浴及α受体阻滞剂，急性发作期需卧床休息。
3、肠易激综合征：
肠道功能紊乱引发的痉挛性疼痛多位于左下腹，排便后缓解。发病与精神紧张相关，建议记录饮食日记排除过敏原，必要时使用解痉药物调节肠道功能。
4、腹股沟疝：
腹壁薄弱处肠管脱出形成可复性包块，站立时下腹牵拉痛明显。查体可见腹股沟区异常隆起，确诊后需避免重体力劳动，择期行疝修补术治疗。
5、泌尿系结石：
肾盂结石移动至输尿管引发剧烈绞痛，常向会阴部放射。B超检查能明确结石位置，小于6毫米的结石可通过多饮水促排，顽固性结石需体外冲击波碎石。
建议出现持续小腹痛时记录疼痛特点与伴随症状，避免摄入辛辣刺激性食物。每日进行半小时快走促进盆腔血液循环，睡眠时采取屈膝侧卧位减轻腹部压力。若疼痛超过24小时不缓解或出现血尿、发热等症状，需立即就诊排查急腹症。