右边胸口隐隐作痛怎么回事，怎么办

右边胸口隐隐作痛可能由肌肉拉伤、肋软骨炎、胆囊疾病、胃食管反流、胸膜炎等原因引起，可通过休息镇痛、抗炎治疗、利胆药物、抑酸护胃、抗感染等方式缓解。

1、肌肉拉伤：

剧烈运动或搬运重物可能导致右侧胸壁肌肉或韧带损伤，表现为局部压痛、活动时疼痛加剧。可通过热敷、外用镇痛凝胶缓解症状，避免短期内重复负重动作。若疼痛持续超过一周或伴随肿胀需排除肋骨骨折。

2、肋软骨炎：

第2-5肋软骨连接处无菌性炎症常引起单侧胸痛，咳嗽或按压胸骨边缘时疼痛明显。非甾体抗炎药可减轻炎症反应，配合局部理疗促进血液循环。需注意与心绞痛鉴别，后者多表现为左侧胸骨后压榨感。

3、胆囊疾病：

胆囊炎或胆石症可能放射至右胸及右肩胛区，常于进食油腻食物后发作，伴随恶心、腹胀。超声检查可确诊，轻症可用熊去氧胆酸等利胆药物，反复发作需考虑胆囊切除术。急性发作时可能出现发热、黄疸等危险信号。

4、胃食管反流：

胃酸刺激食管可产生胸骨后烧灼感，平卧时症状加重。质子泵抑制剂能有效减少胃酸分泌，同时需避免饱餐、咖啡因摄入。长期反流可能引发巴雷特食管等癌前病变，建议胃镜检查评估黏膜损伤程度。

5、胸膜炎：

肺部感染或自身免疫性疾病可能累及胸膜，表现为深呼吸时锐痛，常伴咳嗽、低热。细菌性胸膜炎需足疗程抗生素治疗，结核性胸膜炎需规范抗结核用药。胸腔积液量多时需穿刺引流改善呼吸困难。

建议调整饮食结构，减少高脂、辛辣食物摄入，每日保持30分钟有氧运动如快走或游泳以增强心肺功能。睡眠时抬高床头15厘米可减轻夜间反流症状，定期进行腹部超声和肝功能检查。突发剧烈胸痛伴冷汗、呼吸困难需立即就医排除气胸、心肌梗死等急症。长期慢性疼痛患者可尝试呼吸训练和姿势矫正，必要时进行心理评估排除躯体化障碍。