癫痫患者可以吃什么食物?

饮食是我们生活中不可缺少的一部分，对于患有疾病患者来说更是如此。特别是像癫痫这种疾病的患者饮食方面更应该注意，如果饮食不当很容易引发癫痫的发作，而良好的饮食习惯有助于患者更好的康复。合理的饮食调节对于疾病的治疗是非常有帮助的，饮食调节和药物治疗常常是密不可分的关系。如果单纯的采取药物治疗方法，而忽视日常饮食的调节，对于癫痫病的治疗来说是非常不利的。那么接下来就来了解一下，癫痫患者可以吃什么食物?

癫痫饮食对于癫痫病的治疗是非常重要的，所以，癫痫病患者在日常生活中要多加注意。应注意有选择有针对性的进行忌口，忌口应谨遵医嘱。癫痫严重发作或频繁发作期闹，会使神经兴奋性增高，容易发生碱中毒或血钙降低，所以应该补充锌钙丰富的食物，钙能镇静中枢神经系统、抑制神经细胞的兴奋性。

1、平时可多吃酸性食物。食物对原发性癫痫有影响，碱性食物能诱发癫痫，酸性食物则能抑制癫痫发作因此，专家建议患者平时宜吃酸性食物，如花生、核桃、猪肉、牛肉、鱼、虾、蛋类等，但继发癫痫用酸性食物治疗则无效，要积极治疗原发疾病，才能减少或避免癫痫的发作。

2、多吃维生素B6。维生素B6缺乏，会引起γ-氨酪酸的生成减少，而γ-氨酪酸的分解不受影响，引起脑内γ-氨酪酸的含量下降，γ氨酪酸是一个重要的抑制性神经递质，从而降低对神经细胞的抑制作用，引起癫痫发作。酵母粉、米糠、白米等都含有维生素B6，日常可以适当增加使用量。

3、少吃碱性食物。癫痫患者应多吃蔬菜、水果，以补充矿物质、维生素，但有些蔬菜的食用是需要控制的。苋菜、灰菜等是碱性食物，如果食用过多，对钙的化合物分解不利，使血钙降低，神经兴奋性增强，从而促使癫痫发作。

4、病症属虚或体质虚弱者，应偏于滋补肝肾、健脾助运、益气血之食品。可多吃瘦猪肉、猪心、猪肝、动物脑、桂圆肉、莲子、枸杞等。可多食润肠道通便的食物，蜂蜜、香蕉、胡桃、杏仁、菠菜等，以保持大便通畅。应吃家常便饭，而且食品应多样化，米饭、面食、瘦肉、鸡蛋、牛奶、水果食品、蔬菜蔬菜食品、鱼、虾等都要吃。癫痫患者需要合理膳食、补充营养、全面均衡营养，尽量减少癫痫的发作。

癫痫患者在饮食方面确实是应该注意很多细节，不能再次的根据自己的爱好饮食来规划自己的日常食谱，所以，依照医学角度的知识，患有癫痫者以配合医生给予的建议，搭配属于自己的营养套餐，加上及时的治疗，才可以早日康复。