脚底掉皮是什么原因引起的

脚底掉皮可能由真菌感染、皮肤干燥、接触性皮炎、汗疱疹、掌跖角化病等原因引起。

1、真菌感染：

足癣是最常见的病因，由红色毛癣菌等真菌侵犯角质层导致。典型表现为脚底片状脱屑伴瘙痒，夏季加重，可能蔓延至脚趾缝。需保持足部干燥，避免共用拖鞋，确诊后需使用抗真菌药物治疗。

2、皮肤干燥：

冬季气候干燥或频繁使用碱性洗剂会破坏皮肤屏障。表现为脚底细碎脱屑无红肿，脚跟可能出现皲裂。建议每日涂抹含尿素成分的润肤霜，沐浴水温不超过40℃，避免过度使用去角质产品。

3、接触性皮炎：

接触橡胶鞋材、洗涤剂等致敏物后发生。除脱皮外常伴有边界清晰的红斑、水疱，有明显瘙痒感。需排查并远离过敏原，急性期可用冷敷缓解症状，严重时需在医生指导下使用抗组胺药物。

4、汗疱疹：

一种与精神压力、多汗有关的湿疹样反应。特征为脚底突发密集小水疱，干涸后形成环状脱皮。发作期需减少手足出汗，避免搔抓，可短期使用糖皮质激素类药膏控制炎症。

5、掌跖角化病：

遗传性或获得性角质代谢异常疾病。表现为脚底对称性厚茧样脱屑，可能伴随疼痛性裂隙。需长期坚持温水泡脚后机械去角质，严重者可尝试光疗或维A酸类药物改善症状。

建议选择透气性好的棉袜及真皮鞋子，每日更换鞋袜并用60℃以上热水洗涤。饮食注意补充维生素A、E及必需脂肪酸，可适量食用胡萝卜、坚果、深海鱼等。避免长时间赤脚行走，泡脚后及时擦干趾缝，若脱皮持续加重或出现渗液、脓疱需及时就医排查银屑病等全身性疾病。