长豆角怎么做好吃

发布于 2018/11/13 14:49 复禾健康

长豆角又叫角豆,作为一种草本植物的果实,又是家庭菜式中一种很常见的食材,春夏食用最佳。长豆角有很多种食用方法,既可以炒着吃、又可以炖菜吃等等,加上其它食材混合着吃更加美味。那么长豆角怎么做好吃,让我们一起来了解一下吧。

长豆角怎么做好吃

茄子烧豆角

材料:豆角,茄子,葱,蒜,豆瓣酱,花椒粉

做法:

1、将豆角去丝后掰小段,长茄子切滚刀块,葱切末,蒜切片,青椒切滚刀块。

2、开火,用油锅将茄子、豆角炸至发软捞出控油待用。

3、锅中留少许底油,将豆瓣酱放入炒出红油。

4、炒出红油后,将葱蒜倒入炒香。

5、炒出香味后,将炸好的茄子与豆角倒入锅中翻炒均匀。

6、翻炒均匀后,加入适量的清水或高汤,烧6分钟左右。

7、最后大火收汁,即可出锅。

麻酱豆角

材料:豆角,芝麻酱,生抽

做法:

1、把豆角洗好。

2、烧一锅开水,开始准备酱料芝麻酱放在小碗中。

3、优质的芝麻酱本身比较稠,想要在拌菜中跟菜很好的溶合,需要稀释,可以添加其它调味料进去。稀释麻酱需要加芝麻油。

4、放生抽调味。生抽和芝麻酱本身都是咸的,不需要另外放盐了。

5、加了生抽和香油后无法把酱调制成流动状态,需要再加冷开水。

6、加入适量冷开水,边加边搅拌,至到酱汁粘稠且可以流动状态为止。

土豆炖豆角

原料:土豆1个,豆角200克。

辅料:姜末、蒜末各5克,盐3克,酱油5克

1、猪后臀尖肉切块,焯水。

2、豆角撕去老筋去头尾,土豆去皮切滚刀块,葱切段、姜切片。

3、锅中油热后,放入葱、姜、花椒、大料炒香,放入肉块翻炒均匀,烹入料酒。

4、放入土豆、豆角翻炒均匀。

5、加老抽、盐调色调味,加适量清汤没过肉菜,大火烧开,小火继续炖煮约三十分钟即可。

凉拌豆角

材料:青豆角250克、盐1/4小匙、白醋1小匙、鸡粉1/4小匙、蒜末适量、香油适量、清水1大匙。

做法:

1、将豆角洗净,切成段。锅内放水煮开,倒入约1小匙的香油。

2、将豆角放进煮开的水中焯熟。捞出沥干水份,摆盘。

3、热炒锅,倒入适量的油,放入蒜末炒香,鸡粉、盐、醋和水调匀,倒入锅内炒匀成芡汁。

4、将芡汁淋在豆角上,再淋上适量的麻油或香油拌匀即可。

豆角焖面

材料:五花肉100g、豆角适量、面条适量、淀粉适量、葱适量、拌饭酱适量、生抽适量、香油适量。

做法:

1、猪肉切丝,放入色拉油搅拌,裹匀,再放入少许淀粉,搅拌均匀

2、面条煮熟。豆角斜着切丝。面条捞出,冲凉,用香油搅拌均匀。

3、平底锅烧热,倒油,放入葱花,煸香。放入猪肉丝,煸炒。

4、放入豆角丝,煸炒。

5、放入拌饭酱、生抽、面条、盐。

6、滴上香油,搅拌均匀,出锅即可。

小编结语:长豆角怎么做好吃,无外乎有以下几种。茄子烧豆角、麻酱豆角、土豆炖豆角、凉拌豆角、豆角焖面。在这几种做法中个人最喜欢的就是豆角焖面。豆角的汁混合着肉汁完美的融合到面里,色香味俱全。极其鲜美。让人回味十足。

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