耳石症复位后多久痊愈

耳石症复位后通常在1至3天内症状缓解，但完全恢复可能需要1到2周。治疗包括复位手法、药物治疗和前庭康复训练。

耳石症是因内耳耳石脱落导致眩晕的疾病，其症状包括短暂性眩晕、恶心和眼球震颤。复位治疗是首选方法，通过特定的头部运动将耳石重新归位。常见的复位手法有Epley复位法和Semont复位法。Epley复位法通过一系列头部和身体的位置变化，将耳石引导回正确位置。Semont复位法则通过快速侧身翻转动作达到同样效果。这两种手法通常由专业医生操作，需在安全的环境下进行。

药物治疗常用于缓解眩晕和恶心症状。常用药物包括前庭抑制剂如苯海拉明和异丙嗪，钙通道阻滞剂如氟桂利嗪，以及抗组胺药如氯苯那敏。这些药物有助于减少内耳前庭系统的过度兴奋，缓解不适感。药物治疗需在医生指导下进行，避免长期使用。

前庭康复训练是帮助患者恢复平衡功能的重要手段。常用方法包括凝视稳定训练和平衡训练。凝视稳定训练通过固定视物和移动视物的练习，提升眼球和头部的协调能力。平衡训练则通过站立、行走等动作，增强身体的平衡感和稳定性。每日坚持训练有助于加速恢复，减少复发风险。

饮食调整也对恢复有帮助。多摄入富含维生素B6的食物如香蕉、鱼类和坚果，有助于神经功能恢复。避免高盐饮食，减少体内水分滞留对前庭系统的影响。适量饮水，保持身体水分平衡，有助于内耳功能的稳定。

耳石症复位后，遵循结合药物治疗和前庭康复训练，可在1至2周内完全恢复。注意饮食和生活习惯的调整，减少复发风险，确保身体平衡和健康。