哪些习惯易患胆总管结石

胆总管结石是目前比较常见的一种疾病，对人身体危害极大，而引起的主要病因是在饮食方面，例如暴饮暴食，三餐不定等。那么有哪些不良习惯易患上胆总管结石呢？

脂肪类食物摄入过多容易引起胆总管结石或者造成胆总管结石复发。例如肉类，动物内脏，长期食用可改变胆汁成分，导致胆固醇和胆红素含量增加、脂肪代谢功能紊乱、胆汁浓度上升、胆红素和胆固醇易形成结石沉积，因此平时饮食不宜吃的太油腻。据调查资料显示，肥胖者患胆总管结石的比例远高于正常水平。可见脂肪是造成结石的罪魁祸首之一。

甜食也是胆管结石的“帮凶”。据点查显示，90%以上的胆管结石患者爱吃甜食。当糖类食物摄入过多时，就会加快胰岛素分泌。从而造成胆汁内胆固醇、胆汁酸，卵磷脂三者比例失调。使胆固醇积累，从而导致形成结石。事实上，很多爱吃甜食的人群肥胖比例较大，这也是导致肥胖患者胆总管结石发病率较高的原因之一。

饮食不卫生也是引发胆总管结石的病因之一。生活中饮食不卫生不但会造成结石的问题，还有可能引发各种其他的疾病。例如人们吃水果时经常不洗净就直接使用，很容易使蛔虫卵和蛔虫残体就会进入人体，蛔虫又钻入胆道等处产卵或死亡后形成结石核心。从而导致结石的发生。

综上所述，希望大家多了解注意饮食方面的习惯，多吃清淡，少吃辛辣、油腻的食物，多锻炼身体，增强身体的免疫力，还要保持良好心态。