嗓子老是有异物感是怎么回事

嗓子老是有异物感可能由慢性咽炎、胃食管反流、心理因素、甲状腺疾病、咽喉部肿瘤等原因引起，可通过药物治疗、调整生活习惯等方式缓解。

1、慢性咽炎：

慢性咽炎是咽喉黏膜长期炎症反应，多因反复急性咽炎、长期吸烟或接触刺激性气体导致。患者常感觉咽喉部有黏痰附着或异物感，可能伴随干痒、轻微疼痛。治疗需戒烟酒、避免辛辣刺激饮食，医生可能开具清喉利咽颗粒、西地碘含片等药物缓解症状。

2、胃食管反流：

胃酸反流刺激咽喉部黏膜会引起持续异物感，多在平躺或进食后加重，可能伴随烧心、反酸。这种情况需避免睡前进食、抬高床头，医生可能推荐奥美拉唑等抑酸药物配合铝碳酸镁保护黏膜。

3、心理因素：

焦虑抑郁等情绪问题可能引发"癔球症"，患者主观感觉咽喉部有团块堵塞，但检查无器质性病变。这种情况需要进行心理疏导、放松训练，必要时在心理科医生指导下使用抗焦虑药物。

4、甲状腺疾病：

甲状腺肿大或结节可能压迫气管和食道，导致咽喉异物感，可能伴随颈部肿大、吞咽困难。这种情况需要通过甲状腺超声检查确诊，根据结节性质选择随访观察或手术治疗。

5、咽喉部肿瘤：

咽喉部良恶性肿瘤早期可能仅表现为持续性异物感，随着病情发展会出现声音嘶哑、吞咽疼痛。这种情况需尽早就医进行喉镜检查，早期发现可通过手术或放疗获得较好预后。

日常建议保持饮食清淡，多饮温水，避免过度用嗓。可尝试用淡盐水漱口缓解不适，练习腹式呼吸减轻紧张情绪。若症状持续两周以上或伴随消瘦、咯血等情况，需及时到耳鼻喉科就诊排除严重疾病。规律作息、适度运动有助于增强咽喉部抵抗力，减少不适症状发生。