胆结石术后的合理饮食

胆结石是一种常见的疾病，且女性患病人数比男性多，对人危害极大，病因也十分复杂。其中主要因素是在饮食方面，比如经常不定时用餐，长期不吃早饭，暴饮暴食等不良生活方式，目前大多数人选择手术治疗，所以患者在手术时候更应该注意饮食的健康，避免病情反复，合理饮食。

(一)多饮白开水 多饮水使尿液得到稀释，钙离子和草酸根的浓度就会降低，形成不了草酸钙结石。研究表明，增加50%的尿量，可使肾结石发病率下降86%。

(二)合理补钙，尤其饮食上补钙 肾结石患者往往“谈钙色变”，错误地认为肾结石的元凶是钙，其实不然，肾结石患者也需要补钙。目前医学界从两个不同的角度来解释，肾结石患者为什么要补钙。 建议服用钙之缘片。是补充钙能与胃肠道中蔬菜含有的草酸结合成不溶性的草酸钙，随粪便排出体外，减少了部分被肠胃吸收和经肾脏排出体外的草酸，从而减少了形成肾结石的几率。

(三)限量摄入糖类 经研究结果表明，高糖食品的摄入，可以使患肾结石的机会增加，因此，要注意少吃甜食。

总之，人们要保持饮食建构平衡，多吃清淡，少吃油腻、辛辣等刺激性食物，多运动，保持良好心态，有助于身体的恢复。另外，不管哪种治疗法，建议大家都要配合中药排石通淋化石治疗，加速身体。