下肢静脉血栓可能由血流缓慢、血管内皮损伤、血液高凝状态等原因引起，可通过抗凝治疗、溶栓治疗、手术治疗等方式干预。
1、血流缓慢：
长时间卧床、久坐不动等行为会导致下肢静脉血流速度减慢，血液淤滞易形成血栓。建议每小时活动踝关节促进回流，乘坐长途交通工具时穿戴医用弹力袜。对于术后患者需早期进行床上踝泵运动，必要时使用间歇充气加压装置预防血栓形成。
2、血管内皮损伤：
外伤、静脉穿刺或化学刺激可能损伤血管内膜，暴露胶原纤维激活凝血系统。这种情况常见于骨折患者、静脉输液治疗人群。临床表现为局部疼痛伴条索状硬结，需避免揉搓患肢，及时进行血管超声检查明确血栓范围。
3、血液高凝状态：
妊娠、恶性肿瘤或遗传性抗凝蛋白缺乏会使血液处于易凝状态。这类患者可能反复发生血栓，需检测D-二聚体和凝血功能。治疗需长期服用抗凝药物，定期监测国际标准化比值，同时排查潜在肿瘤等继发因素。
日常需保持每日2000毫升饮水量，避免高脂饮食减少血液粘稠度。建议每小时进行3-5分钟踝关节屈伸运动，卧床时抬高患肢20-30厘米。乘坐飞机等长途出行前可咨询医生预防性抗凝方案，已有血栓病史者需终身警惕复发征兆，如突发下肢肿胀疼痛需立即就医进行血管造影检查。