胃左边痛可能由胃溃疡、胃炎、胃食管反流、功能性消化不良、胰腺炎等原因引起，可通过药物治疗、饮食调整、生活习惯改善等方式缓解。
1、胃溃疡：
胃溃疡是胃黏膜受损形成的溃疡，多与幽门螺杆菌感染、长期服用非甾体抗炎药有关。疼痛常表现为左上腹隐痛或灼痛，进食后可能加重。治疗需根除幽门螺杆菌，常用药物包括质子泵抑制剂、铋剂和抗生素组合。同时需避免辛辣刺激性食物。
2、胃炎：
胃炎指胃黏膜炎症，分为急性和慢性。常见症状为左上腹隐痛、胀满感，可能伴有恶心呕吐。慢性胃炎多与幽门螺杆菌感染相关。治疗需根据病因选择抗感染或胃黏膜保护药物，同时注意饮食规律，避免过冷过热食物。
3、胃食管反流：
胃食管反流是胃酸反流至食管引起的疾病。典型症状为胸骨后烧灼感，部分患者表现为左上腹痛。治疗以抑制胃酸分泌为主，常用质子泵抑制剂。日常生活中应避免饱餐、睡前进食，抬高床头可减轻夜间症状。
4、功能性消化不良：
功能性消化不良是排除器质性病变后的消化功能障碍。症状包括左上腹隐痛、早饱、嗳气等。治疗以调节胃肠动力和改善消化功能为主，可选用促胃肠动力药和消化酶制剂。保持规律作息和适度运动有助于症状改善。
5、胰腺炎：
胰腺炎是胰腺组织的炎症性疾病，急性发作时左上腹疼痛剧烈，常向背部放射。慢性胰腺炎表现为持续性隐痛。治疗需禁食、胃肠减压，严重者需住院治疗。长期管理需严格戒酒、低脂饮食，必要时补充胰酶。
胃左边痛患者日常应注意饮食调理，选择易消化食物如粥类、面条，避免油炸、辛辣刺激性食物。保持规律进餐时间，每餐七分饱为宜。适度运动如散步可促进胃肠蠕动，但避免餐后立即剧烈运动。保持良好心态，避免精神紧张。戒烟限酒，减少对胃黏膜的刺激。若疼痛持续不缓解或加重，应及时就医检查，排除严重疾病可能。定期体检有助于早期发现消化系统疾病。