56岁男子3月体检发现肺结节，年底竟确诊肺癌晚期——这个真实案例给所有人敲响了警.钟。肺结节与肺癌之间到底存在怎样的关联？哪些人群需要特别警惕？今天我们就来深入探讨这个关乎生命健康的重要话题。
一、肺结节≠肺癌，但也不能掉以轻心
1、肺结节的常见类型
肺结节根据性质可分为实性结节、部分实性结节和磨玻璃结节三种。其中部分实性结节的恶性概率最高，达到7%-10%。
2、结节大小与风险等级
小于5mm的微小结节恶性概率低于1%，5-10mm的结节需要定期随访，超过10mm的结节则需要高度重视。
3、良性结节的常见原因
包括肺部感染留下的瘢痕、结核球、错构瘤等。但即便是良性结节，也需要医生专业判断。
二、这些人群要格外注意肺结节变化
1、长期吸烟者
吸烟史超过20年，每天吸烟超过20支的人群，肺癌风险是普通人的10-20倍。
2、有家族病史者
直系亲属中有肺癌患者的人群，患病风险比普通人高出2-3倍。
3、特殊职业暴露人群
长期接触石棉、氡气、煤烟等致癌物质的工作者需要特别警惕。
4、45岁以上中老年人
年龄是肺癌的重要危险因素，建议45岁以上人群每年做一次低剂量CT筛查。
三、发现肺结节后应该怎么做
1、遵医嘱定期复查
根据结节性质，医生会建议3-6个月复查一次CT，观察结节变化。
2、记录结节变化特征
注意结节大小、密度、边缘等特征的变化，这些信息对判断性质至关重要。
3、必要时进行病理检查
对于高度怀疑恶性的结节，可以通过穿刺活检或手术切除明确诊断。
四、预防肺癌的5个关键措施
1、立即戒烟并远离二手烟
戒烟10年后，肺癌风险可降低50%。
2、做好职业防护
接触有害物质时要佩戴专业防护装备。
3、保持健康饮食
多摄入新鲜蔬果，少吃腌制、烧烤类食物。
4、坚持适度运动
每周3-5次有氧运动能增强肺部功能。
5、重视早期筛查
高危人群每年做一次低剂量CT检查。
肺结节可能是身体发出的早期预警信号。面对肺结节，既不必过度恐慌，也不能掉以轻心。关键在于科学认识、定期随访、及时干预。特别是高危人群，更要提高警惕，把健康监测纳入日常生活。记住，早期发现、早期诊断、早期治疗，是战胜肺癌最有力的武器。