糖尿病的病症是什么？6个现象只要出现一个就要留心了

最近总感觉口渴得厉害，半夜要起来喝好几次水？明明吃得不少，体重却莫名其妙往下掉？这些看似平常的小症状，可能是身体在向你发送预警信号。糖尿病就像个"隐形杀手"，早期症状往往不痛不痒，但等到出现明显不适时，血糖可能已经失控很久了。

一、异常口渴和尿频

1、每天喝水量超过3升仍觉口干

血糖升高会导致血液渗透压增高，刺激口渴中枢。有些患者甚至半夜要起床喝水3-4次。

2、排尿次数明显增多

肾脏在排出多余血糖时会带走大量水分，使得白天排尿超过8次，夜尿超过2次成为常态。

二、不明原因的体重下降

1、一个月内体重减轻5%以上

没有刻意节食或运动，体重却持续下降，这是因为身体无法利用血糖，开始分解脂肪和肌肉供能。

2、食欲异常旺盛

特别容易饿，刚吃完饭不久又想吃东西，这是细胞无法获得足够能量的表现。

三、持续性的疲劳感

1、早晨起床就感觉累

即使睡眠充足，白天也总是昏昏欲睡，高血糖会导致能量代谢障碍。

2、轻微活动就气喘

血糖无法进入细胞供能，身体就像"有油却发不动的汽车"，连爬楼梯都吃力。

四、伤口愈合缓慢

1、小伤口两周不见好

高血糖会损害血管和神经，导致微循环障碍，皮肤修复能力明显下降。

2、反复出现皮肤感染

常见于足部、腋下等部位，表现为顽固性瘙痒、毛囊炎或真菌感染。

五、视力突然变化

1、看东西时而模糊时而清楚

血糖波动会引起晶状体渗透压改变，导致暂时性屈光不正。

2、眼前有漂浮物

可能是长期高血糖引发的视网膜病变早期征兆。

六、手脚麻木刺痛

1、手脚像有蚂蚁爬

这是典型的外周神经病变症状，多从脚趾开始对称性出现。

2、对温度感觉迟钝

洗脚时容易烫伤却感觉不到，或者冬.天不觉得手脚冷。

特别提醒：妊娠期女性如果出现以上症状更要重视，可能是妊娠糖尿病的信号。40岁以上人群、有家族史者、超重群体建议每年检测空腹血糖和糖化血红蛋白。

这些症状就像身体的"报.警器"，出现任何一个都该及时检测血糖。记住糖尿病早期干预效果最好，别等到出现并发症才后悔莫及。现在就去药房测个随机血糖吧，5分钟就能知道结果，这份健康投资绝对值得！