减少运动量会引起肌肉萎缩吗?

肌肉质量从25岁开始，每年约减少0.5%～1%，到65岁后则急剧减少。肌肉萎缩是一种神经系统疾病，患者一旦患上肌肉萎缩就会给行动带来很大的影响，严重时会导致瘫痪。那么，肌肉萎缩是如何引起的，下面请专家为我们介绍一下。

1.因为营养不良，导致肌组织蛋白被分解，引起萎缩，一般为营养摄入不足或营养结构不平衡导致机体蛋白供应不足，引起肌肉萎缩的原因出现。

2.因为不运动或很少运动，导致肌肉很少收缩，出现肌肉功能退化退化;如受伤后卧床，肌肉长时间休息，没有适量的收缩运动导致;另外就是神经损伤导致肌肉无法收缩，是肌肉萎缩的原因之一。

4.在对肌肉萎缩患者运动功能障碍的康复治疗中，传统的理念和方法只是偏重于恢复患者的肌力，忽视了对患者的关节活动度、肌张力及拮抗之间协调性的康复治疗，即使患者肌力恢复正常，变可能遗留下异常运动模式，从而妨碍其日常生活和活动能力的提高。

温馨提示：以上就是专家对肌肉萎缩的原因的介绍，肌肉萎缩的轻重各有不同，大部分患者的肌肉萎缩都能恢复，但是少数股骨头坏死病人的肌肉萎缩终身不能恢复，严重影响患者的行走距离和患者的生活质量。