青少年应学会的三个方法预防癫痫

大家知道，癫痫病是一种慢性的疾病，导致癫痫症发作的原因也有不同的，对于不同年龄阶段的人群来说患癫痫病的特征都是有所差异的。

长期喝饮料可致癫痫

可以说，青少年癫痫是“喝出来”的，其实，这个意思，也就是指，饮用不当是造成的青少年癫痫发病的原因。受青少年发育特点影响，广大青少年朋友，对甜、刺激等感觉的饮料，比较偏爱。当然，众多饮料企业，诱导性的广告，也占很大比例。

很多青少年都非常喜欢喝各类饮料，一些碳酸饮料、功能饮料、提神饮料、凉茶、冰红茶、汽水、咖啡，成了广大青少年的爱。一些青少年，甚至只喝饮料，不喝白水。不过，恰恰也就是这种行为，便诱发了癫痫的发作。

癫痫是大脑异常放电，这些饮料中，绝大多数含有大量的咖啡因。虽然咖啡因，提神醒脑效果显著。可是多喝会引起，脑异常兴奋、神经系统传导过度，一些功能饮料中，还含有对青少年有害的，激素之类。长期饮用，会直接、间接的增加患癫痫的几率。

青少年癫痫预防

青少年癫痫发作时间长，比如抽筋容易引发各种肌肉僵硬，血液遇阻，对身体危害很大，可以采取以下方式进行预防：

1、特殊性预防

主要是针对一些长时间的行为进行预防，比如长时间的打球，会造成癫痫患者抽筋，那么，就要让患者短期进行预防，则可避免一次大发作;而癫痫患者分为多种，其中一种光敏性癫痫患者，其长时间的接触光线，电脑、电视就会产生癫痫，可以避免接触这些物体。

2、非特殊性预防

癫痫的原发性因素暂时是无法全面的进行查明的，可是有一部分患者原发性因素是由于睡眠周期紊乱造成的，那么就尽量控制患者的睡眠时间。对于青少年的原发性癫痫，特别易睡眠周围紊乱而引发，因此，对此类型患者，安排好睡眠时间，可以少睡些，比单纯用抗癫痫药要好，尽量不要长时间的依赖药物。容易对脑部神经受到伤害;，酒精有刺激神经作用，如果长时间的进行酒精摄入，会引起癫痫病发。

3、终止预防

比起严重的癫痫患者，轻微的可以采取终止作用，比如轻微的抽筋，吐口水患者可以采用手紧握身体，采用药物双重治疗。因为长时间癫痫抽搐可使脑组织的基础代谢率增高，脑组织紊乱，对脑部缺氧造成的脑淤血死亡例子不在少数，对脑部危害非常大，所以不能任由患者发作，作为亲属而置之不管。如患者头部摇晃发作，长时间头部出汗。可采用出汗措施，四肢僵硬患者可以让其烫在柔软地方，避免其抽筋恶化造成骨折脱臼。

以上就是关于青少年癫痫的三种预防方法的介绍，专家提醒，癫痫会给青少年朋友带来非常严重的危害。因此，一定要做好相关的预防工作，避免疾病的侵扰。