从胃炎走到胃癌，一般要经历5步，如何提前发现胃癌？

胃痛、反酸、胀气……这些看似普通的胃部不适，可能正在悄悄演变成更严重的问题。你知道吗？从普通的胃炎发展到胃癌，通常要经历5个阶段，而每个阶段都有机会按下"暂停键"。今天就来拆解这个危险链条，教你识别关键预警信号。

一、慢性浅表性胃炎：最初的警.报

1、胃黏膜轻微发炎

胃镜检查可见黏膜充血水肿，但损伤尚未深入肌层。此时若能及时干预，炎症完全可逆。

2、典型症状别轻视

饭后饱胀、偶尔隐痛、嗳气打嗝，这些容易被当成"消化不良"的表现，其实是身体发出的最早警.告。

二、慢性萎缩性胃炎：危险的转折

1、胃腺体开始萎缩

胃黏膜变薄，分泌胃酸的壁细胞减少。这个阶段癌变风险比正常人高10倍，但仍有逆转可能。

2、两个特殊变化要警惕

出现肠上皮化生（胃黏膜变成肠黏膜样）或异型增生时，癌变风险会显著升高，需要每半年复查胃镜。

三、肠上皮化生：癌前病变的起点

1、胃黏膜的"变形记"

胃黏膜细胞逐渐被肠型细胞替代，这种异常改变分为完全型和不完全型，后者癌变率高达40%。

2、隐匿的症状陷阱

这个阶段反而可能症状减轻，很多人误以为病情好转，实则危.机暗藏。定期胃镜活检才是金标准。

四、不典型增生：最后的防线

1、轻度vs重度差异大

轻度增生仍可逆转，重度增生则属于原位癌前病变。此时及时治疗，5年生存率可达90%以上。

2、这些细节要注意

突然的食欲下降、体重莫名减轻、大便隐血阳性，都是需要立即就医的红灯信号。

五、浸润性胃癌：无法挽回的质变

1、癌细胞突破基底膜

此时肿瘤开始向深层浸润转移，即使手术也可能复发。早期胃癌5年生存率超90%，而晚期仅20%。

2、疼痛规律的改变

从饭后疼痛变成持续性疼痛，或者疼痛位置固定且加重，往往提示病情已进入进展期。

预防胜于治疗的3个黄金法则：

1、40岁后每2年做一次胃镜

尤其是有家族史、幽门螺杆菌阳性、长期吃腌制食品的高危人群。

2、彻底消灭幽门螺杆菌

这个一级致癌原是胃癌的"头号帮凶"，规范用药2周根除率可达90%。

3、饮食做好三减三增

减盐、减烫食、减烟酒；增新鲜蔬果、增优质蛋白、增发酵食品。

胃病的发展像一场无声的马拉松，每个阶段都可能停留数年。抓住癌变前的每个窗口期，完全有机会把胃癌扼杀在萌芽状态。记住，胃镜不是洪水猛兽，那根细细的管子可能是救.命的"探雷器"。别等疼痛难忍才检查，聪明的健康管理永远要跑在症状前面。