小孩肚子阵痛腹泻如何缓解

小孩肚子阵痛腹泻可通过调整饮食、补充水分、腹部保暖、服用药物、及时就医等方式缓解，通常由饮食不当、肠道感染、食物过敏、腹部受凉、肠易激综合征等原因引起。

1、调整饮食：

腹泻期间需减少高糖、高脂及粗纤维食物摄入，选择米汤、米粥、软面条等易消化食物。避免生冷、辛辣刺激性食物，母乳喂养婴儿可继续哺乳，配方奶喂养者可暂时改用无乳糖配方奶粉。

2、补充水分：

每排便后补充50-100毫升口服补液盐，预防脱水。可自制糖盐水（500毫升温水加1.75克食盐和10克白糖），少量多次饮用。观察尿量减少、哭时无泪等脱水表现需立即就医。

3、腹部保暖：

用温热毛巾或暖水袋热敷腹部，温度不超过40℃，每次15分钟。顺时针按摩脐周促进肠蠕动，注意室温维持在26℃左右，睡眠时穿戴棉质肚兜。

4、服用药物：

蒙脱石散可吸附肠道毒素，双歧杆菌制剂调节菌群平衡，消旋卡多曲减少肠道分泌。所有药物需在医生指导下使用，禁止自行服用止泻药或抗生素。

5、及时就医：

出现血便、持续高热、呕吐咖啡样物、意识模糊等表现，或腹泻超过3天未缓解需急诊。轮状病毒抗原检测、粪便培养等检查可明确病原体，重度脱水需静脉补液治疗。

患病期间保证充足休息，恢复期逐步添加苹果泥、胡萝卜泥等富含果胶的食物。日常注意餐具消毒，培养饭前便后洗手习惯。观察记录排便次数、性状变化，避免摄入含山梨醇的果汁。适当补充锌制剂可缩短病程，但需遵医嘱服用。保持臀部清洁干燥，每次便后用温水清洗并涂抹护臀霜，预防尿布皮炎。