盐吃多了竟然还会加重白癜风
发布于 2018/12/17 18:07 复禾健康
发布于 2018/12/17 18:07 复禾健康
俗话说“食在广东”,说的就是广东地区是美食的天堂,粤菜以鲜为主,发挥食材的原汁原味,相对其他菜系,已经是比较清淡的,但食盐的含量还是偏高,其他地区就更高了。盐是咸味的载体,是人们生活中用得多的调料,在调味时能解腻提鲜,祛除腥膻之味,使食物保持原料的本味。
很多人都口味比较重,觉得盐少了,菜就没味道了。还有许多人特别喜欢盐腌制品,例如酸菜,确实这些食品很美味,也很下饭。但你可能不知道,原来盐吃多了是会加重白癜风病情的?
影响黑色素合成
腌制食品过程中需要大量的盐,这会导致此类食物钠盐含量超标,长期使用含盐过高的食品会加重肾脏的负担,造成体内排钠停滞,令水分代谢显现紊乱,水分滞留在体内,会显现浮肿现象,影响微量元素吸收,黑色素合成下降,导致白癜风加重。
导致骨质疏松
盐吃多了,在白癜风患者的肾小管重吸收中,就会有过多的钠离子与钙离子竞争,使钙的排泄量增加,消耗患者更多的钙质,盐还会刺激患者的甲状旁腺,使甲状旁腺素分泌增加,从而激活破骨细胞膜上的腺苷酸环化酶,破坏骨质的新陈代谢,容易发生骨质疏松症。
容易感冒
有研究表明,人体内的氯化钠浓度如果过高,钠离子可抑制呼吸道细胞的活性,使人体免疫力降低。盐食用过多,会导致口腔内唾液分泌减少,使口腔内溶菌酶减少,容易感冒。
我们的日常饮食离不开盐,味觉是可以培养的,当你习惯了少盐,也同样能吃出好味道。祸从口出,病从口入,我们一定管好自己的嘴,因为身体健康才是重要的。所以在日常生活中,盐的摄取量要适当,不但有利于白癜风的治疗,同样有益身体健康。
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