常年性过敏性鼻炎怎么根治

常年性过敏性鼻炎可以通过药物治疗、免疫疗法和生活方式调整来缓解症状，但根治较为困难，需长期管理。

常年性过敏性鼻炎是一种由过敏原持续刺激引起的鼻黏膜炎症，常见过敏原包括尘螨、花粉、宠物皮屑等。遗传因素是重要原因，家族中有过敏史的人群患病风险较高。环境因素如空气污染、气候变化也会加重症状。生理因素方面，免疫系统过度反应是核心机制，当过敏原进入鼻腔时，免疫系统释放组胺等物质，导致鼻塞、流涕、打喷嚏等症状。

药物治疗是缓解症状的主要方法。抗组胺药如氯雷他定、西替利嗪可减轻打喷嚏和流涕；鼻用糖皮质激素如布地奈德喷雾能有效缓解鼻塞和炎症；白三烯受体拮抗剂如孟鲁司特钠适用于伴有哮喘的患者。免疫疗法脱敏治疗是一种长期治疗方法，通过逐渐增加过敏原剂量，帮助免疫系统适应，减少过敏反应。生活方式调整也至关重要，保持室内清洁，使用防螨床品，避免接触宠物皮屑和花粉，使用空气净化器改善空气质量。

建议患者定期就医，根据医生建议调整治疗方案。避免自行停药或滥用药物，尤其是鼻用减充血剂，长期使用可能导致药物性鼻炎。饮食上可多摄入富含维生素C和Omega-3脂肪酸的食物，如柑橘类水果、深海鱼，有助于增强免疫力。适度运动如瑜伽、游泳可改善呼吸功能，但需避免在花粉浓度高的时段户外活动。通过综合管理，常年性过敏性鼻炎的症状可以得到有效控制，生活质量显著提升。